栄養たっぷり♪水玉模様のプチおにぎり
noｂi*co @cook_40027339
子供のおやつに！パーティーに！黒豆の水玉模様のプチおにぎり（甘め）♪雑穀、ピーナッツ粉、黒豆、にんじん入りで栄養も◎◎
このレシピの生い立ち
子供が食べやすく、おやつにもなるようなおにぎりを…。
栄養たっぷり♪水玉模様のプチおにぎり
子供のおやつに！パーティーに！黒豆の水玉模様のプチおにぎり（甘め）♪雑穀、ピーナッツ粉、黒豆、にんじん入りで栄養も◎◎
このレシピの生い立ち
子供が食べやすく、おやつにもなるようなおにぎりを…。
アプリでひらく作り方
- 1
お米をとぎ、水を２合分の分量入れる。雑穀、ピーナッツ粉、だし粉を加え、普段通りに炊飯器で炊く。
※コツ・ポイント参照 - 2
できあがり（写真）をザッと混ぜる。黒豆煮を加え、さらにザックリ混ぜる。
※お米の粒、黒豆を崩さないように。。。 -
- 3
半量をボウルにとりわけ、すりおろしにんじんを加え、混ぜる。
- 4
それぞれをお好みの大きさにラップでくるみ、形を整える。
※子供用に小さめに。手前の列に並んでいるのがにんじん入り。 -
- 5
ラップをはずし、黒ゴマを飾りでのせる。
※ラップでくるんだままのほうが、子供が食べやすい？奥の３つがにんじん入り。 -
- 6
スーパーにあるアイスのスプーンにのせるとパーティーにもいいかも？
-
コツ・ポイント
雑穀やピーナッツ粉を加えても、水分は２合分で。煮豆の水分やにんじんの水分があとから加わるので、少し固めに。もちろん、５０ｃｃほど足しても、形が崩れやすくることもないです。
少しやわらかめにするのであれば、５０ｃｃ足してみてください。
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18588075
