離乳食 具だくさん石狩汁風

niconoco
niconoco @cook_40038968

離乳食中期後半~
鮭は水煮缶を使いました。ジャガイモを崩してとろとろに!
このレシピの生い立ち
お野菜レシピ増やしたい!

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材料

  1. 鮭水煮缶 20グラム
  2. ジャガイモ 6分の1個
  3. にんじんキャベツたまねぎ 適量
  4. 豆腐 大さじ1
  5. 和風だし 80~100cc
  6. 味噌 小さじ半分
  7. マーガリン 風味付け程度

作り方

  1. 1

    野菜類はやわらかくゆでて刻む。ジャガイモはフォークなどでつぶす。

  2. 2

    鮭は骨に注意してほぐす。

  3. 3

    鍋に和風だし、鮭、野菜、豆腐を入れて煮立たせる。

  4. 4

    味噌、マーガリンで味付けする。

コツ・ポイント

たまねぎの下ごしらえは、みじん切りをレンジで30秒!
もちろんマーガリンはなしでもいいです。
ただ、「北海道風」にしたくて・・・

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レシピ作者

niconoco
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こんにちは♪お料理は好きなほう?幼児食アドバイザーの認定を受けています。
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