えのき豚バラ巻きと野菜のせいろ蒸し *つっきーママ* @cook_40426838 簡単ヘルシーなせいろ蒸しを自宅で♪ もっと読む 簡単ヘルシーなせいろ蒸しを自宅で♪ もっと読む えのき豚バラ巻きと野菜のせいろ蒸し *つっきーママ* @cook_40426838 簡単ヘルシーなせいろ蒸しを自宅で♪ もっと読む 簡単ヘルシーなせいろ蒸しを自宅で♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚バラ肉 適量 えのき 適量 つくね 適量 さつまいも 適量 蓮根 適量 ミニトマト 適量 舞茸 適量 キャベツ 適量 人参 適量 卵 2個 三つ葉 適量 好きなタレ（ごまだれ、ポン酢） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきを豚バラ肉で巻く。 2 具材で硬いものや火の通りにくいものは気持ち薄め、細めに切る。 3 せいろを水でしっかり濡らし（焦げやにおい防止のため）、専用シートorクッキングシートを敷く。 4 具材をせいろに並べる。 5 鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させ、強めの中火にして15〜17分間蒸します。卵は同時に、せいろの下の湯で9分間茹でます。 6 三つ葉を添えれば完成！お好きなつけダレでどうぞ。 コツ・ポイント 蒸し時間は、具材を火の通り具合を見ながら調整してくださいね◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24853902 コピーしました！ *つっきーママ* @cook_40426838 2025/06/27 22:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族みんなが喜ぶ、簡単スタミナごはんです♪ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 鶏むね肉のしょうが焼き イタリアのクッパ ブライン液で鶏肉を柔らかく☆親子丼 かぼす果汁でフルーツクリームサラダ 蓮根とエノキの焼きシュウマイ 鶏もも肉となすの甘酢炒め 簡単！豚ひき肉ミニハンバーグ焼肉のタレ味 【米粉】ヨーグルトケーキ ナスの味噌チーズ焼き 簡単！キャベツとサバ缶の煮び出し炒め Chicken & broccoli with creamy garlic Parmesan sauce Chinese Braised Tofu and Pork Chinese-Style Broccoli Salad（凉拌西兰花） Easy Peasy Super Cheesy Chicken and Tomato Pasta Oven Roasted Pork Steaks 味噌玉で作るチャーハン [保育園幼児食]煮豆 甘酒フレンチトースト しっとり蒸し鶏♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24853902
アプリでひらく
