夏バテ解消!豚とゴーヤの冷やし塩ラーメン
夏の元気にゴーヤと豚肉!1つの鍋で調理も簡単
このレシピの生い立ち
ゴーヤカーテンで、ゴーヤがたくさん実るので…。
作り方
- 1
鍋でお湯を沸かします。
- 2
ゴーヤは半分に切り、中の種とワタをかき出し、スライサーで極薄にスライスします。
- 3
今回はサッポロ一番塩ラーメンを使用します。
- 4
添付のスープを200mlの水で溶き、器に氷を入れて冷やしておきます。
- 5
湯が沸騰したら、ゴーヤを入れサッと茹でます。再沸騰するくらいのタイミングで、網杓子で水に取ります。
- 6
同じ鍋で豚肉をシャブシャブする様にサッと茹でて、水に取ります。
- 7
ゴーヤと豚肉はザルにあけ、軽く塩を振っておきます。
- 8
同じ鍋でラーメンを4分茹でます。
- 9
茹で上がったらザルにあけ、流水で洗って冷やします。
- 10
器に盛り付け、ゆで卵、添付のゴマを添えて出来上がりです。
コツ・ポイント
ゴーヤは薄切りにしてサッと茹でることで、苦味を感じず、パリパリ美味しく食べられます。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18591541













