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ロマネスコツリーのリースのサラダ
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ロマネスコツリーのリースのサラダ-レシピのメイン写真

ロマネスコツリーのリースのサラダ

FELLOW
FELLOW @cook_40025490

Christmas にはフォトジェニックな料理で楽しみませんか♪
このレシピの生い立ち
ロマネスコはスライスしても崩れないので面白いなぁと思ってフォトジェニック狙ってChristmas 用に作ってみました♪

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材料

  • ロマネスコ 高さ10センチぐらい
  • おからパウダー 20グラム
  • 水または牛乳 60グラム
  • 茹でたビーツ 50グラム
  • クリームチーズ 30グラム
  • 塩 適量
  • 胡椒 適量
  • マヨネーズ 大1
  • 卵 1個
  • サラダカブ 1/4個
  • 柚子 1/2個
  • 春菊(できれば葉の部分)お好みのリーフで 50gほど
  • ブラックオリーブ 5粒ほど
  • 岩塩 適量
  • EXオリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    ロマネスコは塊のまま茹で冷水にさらして冷めてからスライスします

  2. 2

    茹でたビーツはバーミックスでよく混ぜ合わせます

    • ロマネスコツリーのリースのサラダ作り方2写真
  3. 3

    おからパウダー・牛乳・柔らかくしたクリームチーズ・塩・胡椒・マヨネーズを混ぜ合わせます
    2のビーツも加えます

    • ロマネスコツリーのリースのサラダ作り方3写真
  4. 4

    茹で卵もつぶして塩・コショウ・マヨネーズで味付けします

  5. 5

    スライスしたロマネスコの間にビーツソースと卵ソースをランダムに塗って重ねていきます
    お皿の上に配置します

    • ロマネスコツリーのリースのサラダ作り方5写真
  6. 6

    春菊の葉は食べやすい大きさに切りリースの形にお皿に並べます

  7. 7

    サラダカブはスライスして塩とゆず汁を掛けて馴染ませます
    色も良くなりますので水気を切って春菊の上にランダムに並べます

  8. 8

    ブラックオリーブをスライスしてトッピングします
    岩塩・EXオリーブオイル・柚子を絞って完成です

    • ロマネスコツリーのリースのサラダ作り方8写真

コツ・ポイント

糖質制限してるのでおからパウダーですが、ジャガイモでもOK♪Christmas 用にトリュフ塩と、バルトリーニ exv オリーブオイルで香り高く仕上げてみたよ♪ビーツソースや卵ソースにはみじん切りの玉ねぎを入れると更に美味しくなります♪

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FELLOW
FELLOW @cook_40025490
2016/12/24 16:15に公開
簡単で、美味しくて、ヘルシーなレシピを紹介したいと思います。ブログで、毎日のおうちごはんを公開しています♪http://ameblo.jp/wishfellow/
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このレシピのキーワード

サラダ かぶ 春菊 ビーツ おからパウダー ゆず クリームチーズ 牛乳 卵 ロマネスコ

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