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今夜のおかずに!チンジャオロース!-レシピのメイン写真

今夜のおかずに!チンジャオロース!

にこちゃんパパ
にこちゃんパパ @cook_40156051

ピーマン嫌いな子供もペロッと食べちゃいます☆
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ピーマン嫌いな子供も美味しく食べれるように作ってみました!

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材料

4人分
  • 豚ロース肉(生姜焼き用) 200グラム
  • ピーマン 3個
  • パプリカ 1/2個
  • 水煮千切りタケノコ 1袋(約100グラム)
  • サラダ油 大さじ2
  • ①醤油 小さじ2
  • ①酒 小さじ2
  • ①塩こしょう 少々
  • ①サラダ油 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • ②オイスターソース 大さじ2
  • ②醤油 小さじ1
  • ②砂糖 大さじ1
  • ②おろし生姜(チューブで可) 小さじ1
  • ②豆板醤 小さじ1/2
  • ごま油 大さじ1
  • 片栗粉(水溶き片栗粉用) 大さじ1
  • 水(水溶き片栗粉用) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚ロース肉、ピーマン、パプリカを5ミリ幅にカットしておく。
    タケノコは水に一度さらしてザルにあげておく。

    • 今夜のおかずに!チンジャオロース!作り方1写真
  2. 2

    豚肉に①の調味料を入れ下味をつけてから片栗粉をまぶしておく。

    • 今夜のおかずに!チンジャオロース!作り方2写真
  3. 3

    ②を混ぜ合わせ調味料を作っておく。

    • 今夜のおかずに!チンジャオロース!作り方3写真
  4. 4

    サラダ油を入れ熱したフライパンで豚肉を炒めて火が通ったらタケノコを入れさらに炒める。

    • 今夜のおかずに!チンジャオロース!作り方4写真
  5. 5

    ピーマン、パプリカを入れサッと炒めて②の合わせ調味料を入れ炒め合わせてごま油を加える。

    • 今夜のおかずに!チンジャオロース!作り方5写真
  6. 6

    水溶き片栗粉を入れトロミをつけたら完成。

    • 今夜のおかずに!チンジャオロース!作り方6写真

コツ・ポイント

豆板醤を隠し味で入れていますが子様が辛いのが苦手な場合は抜いてください(^ ^)
ピーマンを入れてからは素早くサッと炒めあわせる程度にしてください。

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にこちゃんパパ
にこちゃんパパ @cook_40156051
2018/07/03 09:36に公開

このレシピのキーワード

チンジャオロース 片栗粉 たけのこ パプリカ ピーマン 酒 豚ロース

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