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◎◎モヤシと油揚げのマヨ胡麻和え◎◎
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◎◎モヤシと油揚げのマヨ胡麻和え◎◎-レシピのメイン写真

◎◎モヤシと油揚げのマヨ胡麻和え◎◎

hrrmama
hrrmama @cook_40177298

安くてボリュームがあって簡単にできちゃいます☆彡 PapaのおツマミにもOK(-^〇^-)
このレシピの生い立ち
給料日前の節約に安い食材と使いかけのドレッシングで手抜き料理は出来ないものかと…(´;ω;`)

安くてボリュームがあって簡単にできちゃいます☆彡 PapaのおツマミにもOK(-^〇^-)
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給料日前の節約に安い食材と使いかけのドレッシングで手抜き料理は出来ないものかと…(´;ω;`)

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◎◎モヤシと油揚げのマヨ胡麻和え◎◎

hrrmama
hrrmama @cook_40177298

安くてボリュームがあって簡単にできちゃいます☆彡 PapaのおツマミにもOK(-^〇^-)
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給料日前の節約に安い食材と使いかけのドレッシングで手抜き料理は出来ないものかと…(´;ω;`)

安くてボリュームがあって簡単にできちゃいます☆彡 PapaのおツマミにもOK(-^〇^-)
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材料

2人前~3人前
  • もやし 1袋
  • 油揚げ 2枚
  • しらす お好みで
  • 焼き海苔 お好みで
  • 合わせ調味料
  • 酸味の少ないゴマドレ 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 塩・コショウ 適量
  • 味の素 2振り
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作り方

  1. 1

    モヤシは、シャキシャキ感を残したいので、サッと茹でる。油揚げは、ほんのり焼き色が付く程度に焼きます。 

  2. 2

    茹でてる間に合わせ調味料を作っておきましょう♬    この時に、しらすも混ぜ混ぜしておくとイイですよ('∀`) 

  3. 3

    ゆで上がったモヤシは水気をきって、油揚げは1cm位の短冊切りにします。

  4. 4

    あとは、全部をタレが絡むように混ぜるだけッ♬     最後に海苔を散らしましょ(^ω^) 

コツ・ポイント

食べる前に冷蔵庫で冷ましてもgoodです(-^〇^-)

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hrrmama
hrrmama @cook_40177298
2010/10/21 02:57に公開
小学生の姫♥ やんちゃな王子2人✩ そして…一番手のかかるPapa★の食事を担当しているmamaです(ノ∀`) 暇人だけど、手抜き&適当だけど『おいしいね♥』って言われる食事作ってるつもりです(||´Д`)o 皆さんにオススメできる料理upしていきたいです✿ 
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このレシピのキーワード

ごま和え 海苔 しらす もやし 油揚げ

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