子供が苦手なピーマンをたくさん食べてもらうために、大好きなたらこと竹輪で炒めてみたら美味しい！

超簡単♪ピーマンがご飯のおとも、弁当の穴埋めになります♪

しっかり炒めるのでビーマン苦手なかたも大丈夫です。

うちの子もこれでピーマン嫌いを克服！ピーマン嫌いにならないようにピーマンは美味しい物だと最初から思わせるのが大事！

たらことピーマンを炒めるだけ。おにぎりやお弁当にぴったり。

ピーマンを、味をつけた「たらこ」と炒めてあります。

ごはんにのせても！ビールのおつまみでも！ピーマンが美味しく頂けます♪

にんじんが嫌いな人でも食べられる！と思います。ピーマンはどうだかわかりませんが・・・（汗）炒めたにんじんの甘味とたらこの辛さがイイ感じですｗ

味付けはたらこの塩味だけ！ピーマンが苦味無く食べれます♪さっと出来るので、夕食の一品にもお弁当の一品にもバッチリです。

お酒のあてにササッと簡単！安定のたらこマヨ味にピーマンの苦味が効いてます♪

ピーマンと長芋の明太子orたらことの炒め物です。ピーマンはシャキシャキ、長芋はホクホク、明太子orたらことの相性◎

ご飯がモリモリ食べられちゃう。ピーマンくさくないので、苦手な方でも大丈夫かも！？