栄養満点!冷凍シーフードで魚介のスープ

食いしん坊家族の台所 @cook_40127990
アクアパッツァが食べたい!でも殻付きアサリや有頭エビがないので冷凍シーフードで代用しました!ニンニクと野菜たっぷりです
このレシピの生い立ち
アクアパッツァが大好きですが、殻付きアサリ、有頭エビ、魚もなかったので、冷凍シーフードで作りました!
白ワインもないので、料理酒で代用しましたが、とても美味しい食べるスープができました(^^)
栄養満点!冷凍シーフードで魚介のスープ
アクアパッツァが食べたい!でも殻付きアサリや有頭エビがないので冷凍シーフードで代用しました!ニンニクと野菜たっぷりです
このレシピの生い立ち
アクアパッツァが大好きですが、殻付きアサリ、有頭エビ、魚もなかったので、冷凍シーフードで作りました!
白ワインもないので、料理酒で代用しましたが、とても美味しい食べるスープができました(^^)
作り方
- 1
オリーブオイルをひいたお鍋にニンニクを入れ、香りが出るまでゆっくり炒める
- 2
ピーラーで筋をとったセロリ、人参、玉ねぎは薄切りにしお鍋に入れて火が通るまで炒める
- 3
火が通ったら、料理酒をいれひと混ぜしたら、水、ローリエ、コンソメを入れて煮る
- 4
野菜が柔らかくなったら、水で戻した冷凍シーフードをいれて魚介類に火が通るまで煮る
オレガノ、バジルで香りつけする - 5
味を見て、足りなければ塩で調味して出来上がり
- 6
ありがとうございます!!
2018/08/17
「魚介スープ」の人気検索でトップ10に入りました
コツ・ポイント
冷凍シーフードは、凍ったまま使用するよりも、きちんと水で戻すと臭みなどが出にくいです(^^)
ハーブはお家にあるもので代用可能です
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