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給料日前のお助けチヂミ(‾0‾)
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給料日前のお助けチヂミ(‾0‾)-レシピのメイン写真

給料日前のお助けチヂミ(‾0‾)

たんたろう
たんたろう @cook_40036997

具材はシーチキンとニラと玉ねぎだけなんだけどボリューム満点(^-^)
このレシピの生い立ち
チヂミを作る時にシーチキンを入れてみたら美味しくできました(^-^)

具材はシーチキンとニラと玉ねぎだけなんだけどボリューム満点(^-^)
このレシピの生い立ち
チヂミを作る時にシーチキンを入れてみたら美味しくできました(^-^)

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給料日前のお助けチヂミ(‾0‾)

たんたろう
たんたろう @cook_40036997

具材はシーチキンとニラと玉ねぎだけなんだけどボリューム満点(^-^)
このレシピの生い立ち
チヂミを作る時にシーチキンを入れてみたら美味しくできました(^-^)

具材はシーチキンとニラと玉ねぎだけなんだけどボリューム満点(^-^)
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チヂミを作る時にシーチキンを入れてみたら美味しくできました(^-^)

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材料

2枚分
  1. 薄力粉 60㌘
  2. 片栗粉 35㌘
  3. たまご 1個
  4. 水 100㌘
  5. シーチキン 1缶
  6. ニラ お好きな量
  7. 玉ねぎ 2/1
  8. ごま油、サラダ油 各大さじ1
  9. ポン酢 つけタレ
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作り方

  1. 1

    粉をホイッパーで混ぜ合わせて下さい

    • 給料日前のお助けチヂミ(‾0‾)作り方1写真
  2. 2

    水とたまごを入れてしっかり混ぜて下さい

    • 給料日前のお助けチヂミ(‾0‾)作り方2写真
  3. 3

    材料を入れます、シーチキンは汁ごと入れてくださいそのほうが美味しいですよ

    • 給料日前のお助けチヂミ(‾0‾)作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を入れて材料半分入れます、あとは焼くだけ中火で焼いて下さい段々焼けるとくっつくので気にしないでください

    • 給料日前のお助けチヂミ(‾0‾)作り方4写真
  5. 5

    裏返したらふちにごま油ん少し回しいれるとカリ～と焼けますよ

    • 給料日前のお助けチヂミ(‾0‾)作り方5写真

コツ・ポイント

特にありません、つけタレはお好みで(^-^)我が家はあっさりとポン酢です

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たんたろう
たんたろう @cook_40036997
2013/06/07 13:00に公開
みなさんお久しぶりにクック復帰しましたたんたろうです(^-^)まだボチボチの更新ですが宜しくです(*^^*)
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