★ミネラル豆乳スープ★
maiharunao @cook_40058320
めちゃ簡単なｽｰﾌﾟです☆野菜ｼﾞｭｰｽの酸味と豆乳のまろやかさがいい感じ♪
このレシピの生い立ち
ミネラル豆乳ダイエットをやってみたいけど、思いたった時はまだ寒い時期で温かいのがよかったのでスープにしてみました。ダイエット効果は継続できてるかわかんないけど・・
★ミネラル豆乳スープ★
めちゃ簡単なｽｰﾌﾟです☆野菜ｼﾞｭｰｽの酸味と豆乳のまろやかさがいい感じ♪
このレシピの生い立ち
ミネラル豆乳ダイエットをやってみたいけど、思いたった時はまだ寒い時期で温かいのがよかったのでスープにしてみました。ダイエット効果は継続できてるかわかんないけど・・
作り方
- 1
今回はこちらの2本を使いました。
-
- 2
お鍋に材料すべて入れて混ぜ、温めます。
- 3
温まれば出来上がり～
- 4
お好みでパセリや胡椒をかけてもいいですね＾＾
コツ・ポイント
●野菜ジュースは果物とかがあまり入ってない甘くないもので！
●豆乳は弱火でゆっくり火を通すと風味が損なわれないよ。沸騰させると分離しちゃうから弱火でゆっくりあたためてね。
京都出身結婚後は大阪（10代の時に1年間アメリカ留学、そのおかげで激甘アメリカンスイーツも パッチコイです）現在は４人家族（パパ、私、娘、息子）フルワークで働いており、なかなかログイン出来ていなく、つくれぽもいつの間にか、自動投稿になっておりお礼コメントができていませんが、わざわざ写真とコメントに本当に感謝です。※レシピは時々見直しています。のんびりクックの会No.67
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