小松菜を4㎝幅くらいに切る。しめじは根元を切って裂く。玉ねぎは５ｍｍくらいにスライスする。

フライパンにツナ缶の汁とマヨネーズを入れ火をつける。あったまったら小松菜の芯の部分としめじと玉ねぎとツナを入れ炒める。

小松菜の葉の部分をいれ、塩・こしょうをする。しんなりしてきたら、しょうゆを少しいれできあがり。