鶏もも肉☆パリパリガーリック焼き☆

釜山人
釜山人 @cook_40067848

パリパリの皮とガーリックの香ばしさがワンダフル!
このレシピの生い立ち
もも肉をガーリックで食べたかった母が考えました。

鶏もも肉☆パリパリガーリック焼き☆

パリパリの皮とガーリックの香ばしさがワンダフル!
このレシピの生い立ち
もも肉をガーリックで食べたかった母が考えました。

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材料

3~4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. すりおろしたニンニク 2片
  3. しお、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    (縮むのを防ぐ為)肉は筋を切る。皮面に塩、胡椒のみ(焦げ防止の為)反対面にすりおろしにんにく、塩、胡椒をし、半日おく

  2. 2

    フライパンに油はひきません。中火でフライパンを暖めてから皮から焼く。ポイント→皮がパリパリになるまで、いじらない

  3. 3

    皮がパリっとしたら裏返す。中までじっくり火を通す

  4. 4

    食べやすい大きさにきって、いただきましょう☆

コツ・ポイント

皮がパリパリになるまで、お肉をいじらないのがポイント!と母は言っています。

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