燃焼スッキリスムージー
彩食健美ラソ @cook_40174061
トマトと青じそでデットクス！！
このレシピの生い立ち
メタボリックという言葉が飛び交って、とても気になっていたので、早めに対策を！と思って考えたスムージーです♪
トマトという強い味方にデトックス効果の高い青じそで体の中からいらないものを出し切りましょう(^o^)
燃焼スッキリスムージー
トマトと青じそでデットクス！！
このレシピの生い立ち
メタボリックという言葉が飛び交って、とても気になっていたので、早めに対策を！と思って考えたスムージーです♪
トマトという強い味方にデトックス効果の高い青じそで体の中からいらないものを出し切りましょう(^o^)
作り方
- 1
オレンジとバナナのを剥いておきます。それぞれ適当な大きさにカットしそのままミキサーへ。
- 2
ぶーんとまわして滑らかになるまでミキシング！
- 3
グラスに注いでもう出来上がり♪
コツ・ポイント
トマトは最年ダイエットに効果的と注目を浴びましたよね(^o^)トマトが赤くなれば医者が青くなると言われるほど様々な効能があるのですが女性も男性もメタボリックは気になるもの^^;
似たレシピ
-
-
アレルギーを抑えてくれる紫蘇スムージー アレルギーを抑えてくれる紫蘇スムージー
紫蘇に含まれるルテオリンはヒスタミンを抑える為、花粉症やアレルギー性鼻炎の症状を弱めてくれる働きがあると言われています。
-
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18601506
