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お弁当&常備菜特化のキンピラゴボウ
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お弁当&常備菜特化のキンピラゴボウ-レシピのメイン写真

お弁当&常備菜特化のキンピラゴボウ

almonde
almonde @cook_40138415

お酢を入れて減塩しながらゴマ油とカラシでしっかり味。お酢の殺菌効果でお弁当にも☆
このレシピの生い立ち
最近「簡単比率でおいしい料理」と「お酢で減塩。でもおいしい」あたりを目標?に料理をしています。その試行錯誤中に作ってみました。

お酢を入れて減塩しながらゴマ油とカラシでしっかり味。お酢の殺菌効果でお弁当にも☆
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お弁当&常備菜特化のキンピラゴボウ

almonde
almonde @cook_40138415

お酢を入れて減塩しながらゴマ油とカラシでしっかり味。お酢の殺菌効果でお弁当にも☆
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最近「簡単比率でおいしい料理」と「お酢で減塩。でもおいしい」あたりを目標?に料理をしています。その試行錯誤中に作ってみました。

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材料

  • ゴボウ 1本
  • 人参 1/4本
  • あいびきミンチ 100~g
  • ☆さとう 大さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆味醂 大さじ1
  • ☆日本酒 大さじ1
  • ☆酢 小さじ1
  • ☆からし(チューブ) 3cm程度
  • ゴマ油 大さじ2
  • ゴマ ふりかける分(多めに)
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作り方

  1. 1

    ゴボウをささがいて酢水につけておく(1リットルの水に酢大さじ1~2程度)

  2. 2

    人参を食べやすいサイズに細切りにする。

  3. 3

    ☆の調味料を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにゴマ油大2をひく。弱めの中火であいびきミンチを炒める。

  5. 5

    ざるでゴボウの水気をきる。

  6. 6

    ミンチにある程度火が通ったら、ゴボウとニンジンを投入する。弱めの中火のままやわらかくなるまで炒める。

  7. 7

    混ぜ合わせておいた調味料をフライパンに投入する。汁気がほぼなくなるまで炒める。

  8. 8

    ゴマを多めにふりかける。余熱がとれたら冷蔵庫等で冷やして完成。

コツ・ポイント

からしのチューブは溶けにくいので、よくまぜておいてください。すぐに食べるよりは、一度冷ましてから食べるほうがおすすめです。味がしみこみます。

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almonde
almonde @cook_40138415
2018/07/09 11:14に公開
「あるもんで」をテーマに思いついた時に気ままにレシピを載せていきます。
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このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう にんじん 日本酒 ゴマ 合い挽き

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