ヨーグルトフルーツケーキ

みーちゅくりくり
みーちゅくりくり @cook_40147415

オーブンを使わず簡単だけど豪華でヘルシー。ヨーグルトとフルーツでさっぱりしたケーキです。ダイエット中にも!
このレシピの生い立ち
クリスマスのこってりした料理の後に、さっぱりしたケーキが食べたいと子供達が言ったから。

ヨーグルトフルーツケーキ

オーブンを使わず簡単だけど豪華でヘルシー。ヨーグルトとフルーツでさっぱりしたケーキです。ダイエット中にも!
このレシピの生い立ち
クリスマスのこってりした料理の後に、さっぱりしたケーキが食べたいと子供達が言ったから。

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材料

21cm
  1. プレーンヨーグルト 350cc
  2. 生クリーム 100cc
  3. 牛乳 100cc
  4. パルスイート 60g
  5. ゼラチン 20g
  6. 100cc
  7. 好きな缶詰、フルーツ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    ゼラチン10gに50ccの水を入れふやかす。
    牛乳にパルスイート30gを入れ火にかけ
    温まったらゼラチンを入れ溶かす。

  2. 2

    生クリームにパルスイート20gを入れ硬く泡立てる。

  3. 3

    冷めた鍋にヨーグルトを入れ混ぜる。そこに
    泡立てた生クリームを加えてふんわり混ぜる。

  4. 4

    ケーキ型に流し込み、冷蔵庫で冷やし固める。

  5. 5

    ゼラチン10gを水50ccでふやかし好きな缶詰シロップとパルスイート10g、少なかったら水をたし300ccにし火にかける

  6. 6

    沸騰する前に火からおろし、ゼラチンを入れよく溶かす。溶けたら冷ます。

  7. 7

    缶詰やフルーツの水気を切り、冷めたゼラチンの中に入れる。冷蔵庫で冷やしていたヨーグルトケーキの上に流し込んで固める。

コツ・ポイント

生のパインやキウイはゼラチンが固まりません。缶詰を使うか、キウイは砂糖をまぶして下さいね。

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