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鉄火丼(レインボー丼)
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鉄火丼(レインボー丼)-レシピのメイン写真

鉄火丼(レインボー丼)

タイコレシピ
タイコレシピ @cook_40173972

たれとワサビが決めての鉄火丼、名づけて  
レインボー丼 。普通の鉄火丼とは違った味であまりの美味しさに食が進みます。
このレシピの生い立ち
たまたま、お刺身が残ってしまい、昔、祖母の作ってくれた、漬けマグロ丼を思い出し、そのたれをいかして現代風レインボー丼を作ってみました。

たれとワサビが決めての鉄火丼、名づけて  
レインボー丼 。普通の鉄火丼とは違った味であまりの美味しさに食が進みます。
このレシピの生い立ち
たまたま、お刺身が残ってしまい、昔、祖母の作ってくれた、漬けマグロ丼を思い出し、そのたれをいかして現代風レインボー丼を作ってみました。

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鉄火丼(レインボー丼)

タイコレシピ
タイコレシピ @cook_40173972

たれとワサビが決めての鉄火丼、名づけて  
レインボー丼 。普通の鉄火丼とは違った味であまりの美味しさに食が進みます。
このレシピの生い立ち
たまたま、お刺身が残ってしまい、昔、祖母の作ってくれた、漬けマグロ丼を思い出し、そのたれをいかして現代風レインボー丼を作ってみました。

たれとワサビが決めての鉄火丼、名づけて  
レインボー丼 。普通の鉄火丼とは違った味であまりの美味しさに食が進みます。
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たまたま、お刺身が残ってしまい、昔、祖母の作ってくれた、漬けマグロ丼を思い出し、そのたれをいかして現代風レインボー丼を作ってみました。

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材料

一人分
  • 材料
  •    刺身マグロ 4切れ
  •    刺身サーモン 4切れ
  •    白胡麻 こさじ1/2
  •    大葉 2枚
  •    刻みのり ひとつまみ
  •    小ネギ ひとつまみ
  •    がり ひとつまみ
  •    練りワサビ 小匙1/2~1
  • つくりおきのたれ 50cc
  • たれの材料 (あらかじめ作って置く) 
  •    しょうゆ 200cc
  •    みりん 200cc
  •    出し昆布 中くらいの1枚
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作り方

  1. 1

    醤油とみりんを、1:1の割合で煮立てて冷まし、出し昆布を入れて前もって作り置きしておきます。
    (多目的に使えます)

    • 鉄火丼(レインボー丼)作り方1写真
  2. 2

    すべての材料を準備します。

  3. 3

    くち広の浅めの器に温かいご飯を中高に盛り付け、白胡麻をまぶします。(たれの味で食べるので酢飯にはしません。)

    • 鉄火丼(レインボー丼)作り方3写真
  4. 4

    たれの中に刺身を20秒くらいサッと浸します。(長時間浸しすぎると硬くなり本来の刺身の食感が失われます。)

    • 鉄火丼(レインボー丼)作り方4写真
  5. 5

    たれに浸しておいたお刺身をご飯の上に交互に盛り付けます。

    • 鉄火丼(レインボー丼)作り方5写真
  6. 6

    その上に刻んだ大 葉を、ぐるりと盛り付けます。

    • 鉄火丼(レインボー丼)作り方6写真
  7. 7

    さらに、その上に刻み海苔を盛り付けます。

    • 鉄火丼(レインボー丼)作り方7写真
  8. 8

    中央のてっぺんに小ネギの小口に切ったのを盛り付けて、きゅうりとガリを飾ります。

    • 鉄火丼(レインボー丼)作り方8写真
  9. 9

    お刺身をつけておいたたれにワサビを添えて出来上がりです。そのたれにワサビを溶いて上からたっぷりとかけて食べます。

    • 鉄火丼(レインボー丼)作り方9写真
  10. 10

    きゅうりがなければアヴォガドでもOK

    • 鉄火丼(レインボー丼)作り方10写真

コツ・ポイント

食べるときには必ずワサビをたれでといたものを使ってください。たれは、出し昆布のとろみがまろやかな味を出してくれます。常温でも保存可能です。いろいろなお料理に使えて便利ですので、なくなりそうになったら作り足しておきましょう。

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タイコレシピ
タイコレシピ @cook_40173972
2010/11/16 01:56に公開
シカゴ日本レストランでシェフをしていました。現在は、自宅で料理教室を開いています。教室の人気メニューをタイコレシピに載せたいと思っています。
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このレシピのキーワード

丼 大葉 まぐろ こねぎ 刺身 わさび

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