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絶品!八宝菜(^_^)v
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絶品!八宝菜(^_^)v-レシピのメイン写真

絶品!八宝菜(^_^)v

でめきん女将
でめきん女将 @cook_40148771

熱々〜!とろとろ〜!美味しくて、温まる逸品です♪
このレシピの生い立ち
今宵は寒いので、熱々なものを食べさせてあげたかったから♪

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今宵は寒いので、熱々なものを食べさせてあげたかったから♪

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絶品!八宝菜(^_^)v

でめきん女将
でめきん女将 @cook_40148771

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材料

1〜2人分
  • 豚バラスライス 2枚
  • 海老 2本
  • イカ三角の所 1枚
  • 白菜 2枚程
  • もやし 1/3袋程
  • 人参 少し
  • にら 少し
  • にんにくみじん切り 小さじ1
  • しょうがみじん切り 小さじ1
  • うずら卵 2個
  • 合わせ調味料
  • ☆中華だし 小さじ1
  • ☆醤油 小さじ1/2
  • ☆オイスターソース 小さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆塩胡椒 少々
  • ☆水 200㍉
  • 水溶き片栗粉 適量
  • ゴマ油 適量
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作り方

  1. 1

    豚バラは、カットし酒・塩少々をもみ込み下味をつけておく。野菜は食べやすい大きさにカット。(野菜は冷蔵庫にあるもので◎)

  2. 2

    イカは我が家は、刺身を作る時余るえんぺら部分のみ、冷凍ストックしてあるのでそれを使用!もちろん胴部分でもOK!1㌢カット

  3. 3

    海老は、酒・塩少々・片栗粉でもみ洗い、流水でよく洗い下処理後水気を拭き、冷凍ストックしておくとすぐ使えます♪

  4. 4

    合わせ調味料を混ぜておく。

  5. 5

    フライパンに油を入れ、しょうが・にんにくみじん切り投入〜!豚バラ→海老・イカ→野菜を順に炒め、シャキシャキ感を残しつつ…

  6. 6

    合わせ調味料を入れ、全てに火が通ったら水溶き片栗粉でとろみつけ、器に盛り付けてから、仕上げにゴマ油を回しかけ出来上がり♪

コツ・ポイント

野菜は炒めすぎないほうがシャキシャキ感が出ます。暇な時に、海老やイカは下処理して冷凍ストックしておくと、何か作りたい時にすぐ使えます♪ご家庭ではシーフードミックスを使えば簡単かな(^O^)

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でめきん女将
でめきん女将 @cook_40148771
2012/03/09 23:46に公開
お料理大好き♪小料理屋を経営しております高校2年と小学6年の娘二人と愛猫,愛亀の男子禁制の(笑)女所帯。愛娘への毎日のお弁当や、日曜日のおうちご飯、お店での毎日のお通しや、お酒のつまみなど。おいしいメニューを紹介します。。。
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このレシピのキーワード

八宝菜 イカ エビ ニラ 白菜 もやし にんじん にんにく うずらの卵 しょうが 豚バラ薄切り

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18605992
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