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紅ずいきのごま酢和え(下処理付)
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紅ずいきのごま酢和え(下処理付)-レシピのメイン写真

紅ずいきのごま酢和え(下処理付)

築山紀子
築山紀子 @cook_40030544

関西の夏の伝統野菜「紅ずいき」を使った和え物です。お盆の定番です。シャクシャクした歯応えがやみつきになります。
このレシピの生い立ち
手が真っ黒になるのが嫌で、手順を変えました。

※通常通り最初に皮を剥いた方が、皮は綺麗に剥き易いと思います。

http://ameblo.jp/norikostyle2/

関西の夏の伝統野菜「紅ずいき」を使った和え物です。お盆の定番です。シャクシャクした歯応えがやみつきになります。
このレシピの生い立ち
手が真っ黒になるのが嫌で、手順を変えました。

※通常通り最初に皮を剥いた方が、皮は綺麗に剥き易いと思います。

http://ameblo.jp/norikostyle2/

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紅ずいきのごま酢和え(下処理付)

築山紀子
築山紀子 @cook_40030544

関西の夏の伝統野菜「紅ずいき」を使った和え物です。お盆の定番です。シャクシャクした歯応えがやみつきになります。
このレシピの生い立ち
手が真っ黒になるのが嫌で、手順を変えました。

※通常通り最初に皮を剥いた方が、皮は綺麗に剥き易いと思います。

http://ameblo.jp/norikostyle2/

関西の夏の伝統野菜「紅ずいき」を使った和え物です。お盆の定番です。シャクシャクした歯応えがやみつきになります。
このレシピの生い立ち
手が真っ黒になるのが嫌で、手順を変えました。

※通常通り最初に皮を剥いた方が、皮は綺麗に剥き易いと思います。

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材料

4人分
  • 紅ずいき 300g
  • A 白胡麻すりおろし 大さじ2
  • A きび砂糖 大さじ2
  • A 米酢 50ml
  • A 塩 小さじ1/8
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作り方

  1. 1

    ずいきを下処理する。
    たっぷりとお湯を沸かし、酢を大さじ2ほど加える。

  2. 2

    そこに両端を切り落とし半分に切った紅ずいきを加え、1分半湯がく。

    • 紅ずいきのごま酢和え(下処理付)作り方2写真
  3. 3

    粗熱が取れたら、皮と筋をサクサクと取り除く。

  4. 4

    最後にもう一度お湯を沸かし、30秒~1分ほど茹でて食べやすい大きさに切り下処理完成。

  5. 5

    Aを合わせておく。

  6. 6

    下処理済のずいきを食べやすい大きさに切り、Aと和えて30分ほど置く。

コツ・ポイント

灰汁の多いずいき。本当は皮と筋を最初から取り除いた方が良いのですが、手と爪が真っ黒になります。
最初から茹でて、あとから剥く方法です。

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築山紀子
築山紀子 @cook_40030544
2015/07/19 22:32に公開
ワインエキスパート・チーズプロフェッショナル 兵庫県宝塚市にてワイン・チーズ・おつまみレッスン開催しております。https://ameblo.jp/norikostyle2/https://www.instagram.com/noriko.norikostyle/
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