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ツナマヨ風: 乳製品、大豆、卵無使用
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ツナマヨ風: 乳製品、大豆、卵無使用-レシピのメイン写真

ツナマヨ風: 乳製品、大豆、卵無使用

みぃじょ
みぃじょ @cook_40059703

ココナッツアレルギーがなければこんなツナマヨ風もいけるよ
このレシピの生い立ち
たくさんの食物アレルギーが分かり、乳製品、大豆、卵やキャノーラ油などの完全除去をしているため

ココナッツアレルギーがなければこんなツナマヨ風もいけるよ
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みぃじょ
みぃじょ @cook_40059703

ココナッツアレルギーがなければこんなツナマヨ風もいけるよ
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たくさんの食物アレルギーが分かり、乳製品、大豆、卵やキャノーラ油などの完全除去をしているため

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材料

適量
  • ツナ缶 適量
  • ココナッツクリーム(またはココナッツミルクの濃い部分) 好みの量
  • 塩またはお醤油 ツナ缶の塩気により加減
  • クエン酸またはお酢 少々
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作り方

  1. 1

    全部混ぜるだけ！

コツ・ポイント

なし
好みの濃さで加減してお好みに仕上げてくださいね

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みぃじょ
みぃじょ @cook_40059703
2016/12/25 04:28に公開
Perth在住。卵、乳製品、大豆、さとうきび、生姜などなどアレルギー 泣アフリカ出身の優しい旦那有り。2013年5月に長女、2015年10月に次女が加わり子育て奮闘中♡忙しくて眉毛描くのも忘れちまうよ〜ん 笑何でも食べられる元気な子に育つといいな♡★和風ダシ：マルシマさんのダシ☆★ダイエット部＃40　　　　　　　　
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このレシピのキーワード

ツナ ココナッツミルク ココナッツクリーム

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