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ポン酢で簡単 もやしの中華風サラダ
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ポン酢で簡単 もやしの中華風サラダ-レシピのメイン写真

ポン酢で簡単 もやしの中華風サラダ

ぽてとんとん
ぽてとんとん @cook_40168127

暑い夏にもピッタリ
このレシピの生い立ち
特に夏場はさっぱりして食べやすいです。
もやしは何と言っても経済的でヘルシーなのでおすすめです。

暑い夏にもピッタリ
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ポン酢で簡単 もやしの中華風サラダ

ぽてとんとん
ぽてとんとん @cook_40168127

暑い夏にもピッタリ
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特に夏場はさっぱりして食べやすいです。
もやしは何と言っても経済的でヘルシーなのでおすすめです。

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材料

4人分
  • もやし 1袋
  • きゅうり 1本
  • ハム 3枚
  • たまご 1つ
  • 白ごま 少し
  • ポン酢 50cc
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    もやし1袋をさっとゆがく

  2. 2

    きゅうり、ハムを千切りにする

  3. 3

    いりたまごを作る。(この時たまごに砂糖、塩等で下味を付けるといいです。)
    余裕のある方は錦糸卵だと仕上がりがキレイです。

  4. 4

    ① ② ③を混ぜて、ポン酢とごま油を合わせた物と和える。

  5. 5

    仕上げに白ごまをふりかける。

コツ・ポイント

もやしは歯ごたえが残るようにさっとゆがくといいです。
ポン酢はお好みの物をどうぞ。

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ぽてとんとん
ぽてとんとん @cook_40168127
2013/06/12 12:21に公開

このレシピのキーワード

サラダ もやし キュウリ ハム 卵

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