かぼちゃミニお焼き
生地は小麦粉いらないからでシンプルです。
このレシピの生い立ち
体に優しいかぼちゃのヘルシースナック
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体に優しいかぼちゃのヘルシースナック
かぼちゃを種を出して、全体をラップをして、電子レンジで600Wで7分をチンします。
1(皮も)をマッシュして全部の材料と混ぜて生地を作ります。
生地を一口サイズを丸くして、パン粉を散らして、オーブントースターで5分焼きます。
そのまま召し上がってもいいし、お好みでマヨネーズに付けてもおいしいと思います。
桜えびの代わりハム、粉チーズ、茹で豆、ツナ、しらす、ごまなど入れてもおいしいとおもいます。油いらず簡単のスナックかもう一品のおかずができます。
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