オクラの梅おかか YuRi0711 @cook_40148995 日本人なら梅おかかは鉄板ですね！このレシピの生い立ちおくら単品のおかずを作りたかったので もっと読む 日本人なら梅おかかは鉄板ですね！このレシピの生い立ちおくら単品のおかずを作りたかったので もっと読む オクラの梅おかか YuRi0711 @cook_40148995 日本人なら梅おかかは鉄板ですね！このレシピの生い立ちおくら単品のおかずを作りたかったので もっと読む 日本人なら梅おかかは鉄板ですね！このレシピの生い立ちおくら単品のおかずを作りたかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おくら ８本 たたき梅 ２粒分 おかか ２つまみ程度 醤油 小さじ1 白ごま お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おくらをさっとゆでる。私は30秒くらい。レンジでもいけますよー 2 調味料を全て加え完成！最後に軽くおかかをふわっとのせるときれいー コツ・ポイント 梅は赤いものを使うと色がきれいです♪ごまはお好みでたっぷりいれてもおいしいです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18612376 コピーしました！ YuRi0711 @cook_40148995 2012/03/13 17:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日メニューどうしようか悩むので、リピしたい●簡単＆旨レシピ●UPしていきます♪ずぼらなのでwほぼ目分量,,,なので過不足あっても大丈夫なレシピばっかり！！みなさまのアレンジの参考にして下さい♪ もっと読む このレシピのキーワード うめ たたき オクラ 似たレシピ その他のレシピ 納豆&おくらのとろろ♡ネバネバ系 濃い緑茶のプリン～♡ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ 簡単！豚キムチ炒め ■高知の名物！茄子のたたき■ 菜の花とウインナーのマヨ醤油炒め 本格味☆麻婆茄子 納豆梅ﾊﾟｽﾀ Coconut Fondant マーブルチョコパン キュウリのザーサイ和え 簡単☆かぼちゃdeコロコロかりんとう パスタでピック https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18612376
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