CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ズッキーニの辛味噌のせ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ズッキーニの辛味噌のせ-レシピのメイン写真

ズッキーニの辛味噌のせ

freemee
freemee @cook_40181801

シンプルに簡単によりおいしく!おつまみにもおすすめします♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニをいただいたので生でかじってみると少しアクを感じたので植物性の油と合わせることでズッキーニのアクも甘味に変わるんじゃないかと焼いてみました。全体的に味付けするよりも甘味を感じてもらいたいので、あえて辛味噌かな!と作ってみました!

シンプルに簡単によりおいしく!おつまみにもおすすめします♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニをいただいたので生でかじってみると少しアクを感じたので植物性の油と合わせることでズッキーニのアクも甘味に変わるんじゃないかと焼いてみました。全体的に味付けするよりも甘味を感じてもらいたいので、あえて辛味噌かな!と作ってみました!

もっと読む

ズッキーニの辛味噌のせ

freemee
freemee @cook_40181801

シンプルに簡単によりおいしく!おつまみにもおすすめします♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニをいただいたので生でかじってみると少しアクを感じたので植物性の油と合わせることでズッキーニのアクも甘味に変わるんじゃないかと焼いてみました。全体的に味付けするよりも甘味を感じてもらいたいので、あえて辛味噌かな!と作ってみました!

シンプルに簡単によりおいしく!おつまみにもおすすめします♪
このレシピの生い立ち
ズッキーニをいただいたので生でかじってみると少しアクを感じたので植物性の油と合わせることでズッキーニのアクも甘味に変わるんじゃないかと焼いてみました。全体的に味付けするよりも甘味を感じてもらいたいので、あえて辛味噌かな!と作ってみました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ズッキーニ(緑でみずみずしいもの) 半分~1本(大きさによる)
  • ごま油(炒め用) 大匙1
  • ねぎ(みじん切り) 30g
  • 味噌(だしの入っていないもの) 大匙1/2
  • コチュジャン 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ズッキーニを良く洗い縦半分にしたら半月切り(厚さ1㎝)でスライスします。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱してズッキーニを焼いていきます。崩れないようにいじりずぎないこと!

  3. 3

    両面ひっくりかえして色が変わったら、フライパンから取り出し、残ったごま油でネギを炒めます。

  4. 4

    香りがでたネギに味噌とコチュジャンを加え混ぜ合わせます。焼いたズッキーニにのせたら完成!

コツ・ポイント

◎ズッキーニは箸でいじりすぎないこと!
◎味噌はだしのはいっていない無添加なものをつかうこと。
せっかく旬のものをたべるので、余計な味付けはせず、素材の甘味を感じてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

freemee
freemee @cook_40181801
2013/06/18 06:43に公開
こんにちは*栄養士をしています。料理の腕はまだまだ未熟ですが、どんなものを体に入れたらいいかや、アレルギーのことも考えてレシピを載せていけたらと思います^^*
もっと読む

このレシピのキーワード

ねぎ ズッキーニ コチュジャン 味噌

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 超簡単♡カリカリちりめんサラダ
  2. 高校生女子お弁当 8/25
  3. かぼちゃとまいたけの焼きびたし
  4. 冷凍里芋で簡単♪青のりフリット
  5. 旨みたっぷり!塩辛の北海じゃがバター
  1. 簡単ローストビーフ*こく旨玉ねぎソース
  2. トマト・アボカド・えびの和風冷製パスタ
  3. 白だしと卵で簡単に料亭の味♪かきたま汁。
  4. Xmasチキンに♪手羽元☆フライドチキン
  5. ささみときゅうりと春雨のピリ辛サラダ
  6. KFC Baked Chicken
  7. Pineapple Spinach Smoothie
  8. sunshine cheezious enchiladas
  9. chicken and avocado pizza
  10. Macs chicken and mushrooms
  1. 簡単!おつまみにも♪うま〜きゅうり漬♪
  2. 飽きない☆甘くておいしいポテトサラダ
  3. 胡瓜と茗荷のピリ辛柚子胡椒ソース和え
  4. 鷄手羽元で手軽に美味しい♥サムゲタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18612463
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close