簡単!再現 牡蠣かば丼 浜名湖名物

家で簡単!お店より油は少な目。
おいしい再現に成功。ご飯に合いますね。
れんこん、エリンギ、しいたけ追加
このレシピの生い立ち
静岡県浜松市の浜名湖・新名物の「牡蠣かきカバ丼」お寿司店で食べたらおいしい!値段1,500円、でも炒め油が多い気が。
旬の生がき、旬の新玉ねぎ、エリンギ、れんこんで大成功。かき5個使って一人分350円ほどでした。菜の花のおひたしも添えて。
簡単!再現 牡蠣かば丼 浜名湖名物
家で簡単!お店より油は少な目。
おいしい再現に成功。ご飯に合いますね。
れんこん、エリンギ、しいたけ追加
このレシピの生い立ち
静岡県浜松市の浜名湖・新名物の「牡蠣かきカバ丼」お寿司店で食べたらおいしい!値段1,500円、でも炒め油が多い気が。
旬の生がき、旬の新玉ねぎ、エリンギ、れんこんで大成功。かき5個使って一人分350円ほどでした。菜の花のおひたしも添えて。
作り方
- 1
れんこんを切って
水にさらしておき
水気を切る。
新玉ねぎ、エリンギを食べやすい大きさに切る、 - 2
牡蠣は下処理。
塩、片栗粉を
牡蠣のヒダの裏にもよくまぶして
汚れを取る。
よく流水で洗う。
水気をよく拭く。 - 3
※牡蠣(かき)は
加熱調理するなら、
生食用よりも、
加熱用の方がうまみが多く残っているとか。加熱は完璧に。 - 4
付け合わせには、菜の花のお浸しなど。
愛用は木桶仕込み・奈良県・片上醤油さんの重ね仕込み醤油、たまり醤油、他 - 5
熱したフライパンに油を入れて、牡蠣を両面焼く、取り出してれんこんを炒め、新玉ねぎ、エリンギを炒める。
- 6
砂糖、みりんを入れて、仕上げにしょうゆを入れて
焦げないように
炒め合わせる。
かきは充分に加熱してください。 - 7
味見をしたら
おろし器ですりおろしたゆずの皮を乗せると
香りが最高です。
丼ならごはんに焼きのり、炒めた具を乗せて。 - 8
牡蠣カバ丼のカバとは、うなぎのかば焼きのタレを使う由来。うなぎのたれを使うから値段が高い?タレは無くてもおいしいですよ♪
- 9
こってり系好きなら
牡蠣に小麦粉か
片栗粉をまぶして
余分な粉を落としてから焼くと
うまみが逃げずに
美味しくなります。 - 10
この具をだし巻き卵でくるんだり、錦糸卵をのせたり、カキフライを
カツ丼風に卵とじにしてもおいしそうですね。 - 11
【みそだれ】
牡蠣に合うみそ、砂糖、醤油、酒、みりん。
付け合わせに旬のゆでた菜の花など。 - 12
白ネギがおいしい旬には、ネギを最初に焼いておくと香ばしくておいしいです。
コツ・ポイント
お店の具は浜名湖産かき、玉ねぎ、三ケ日みかんの皮のみ。自己流で旬の野菜をたくさん入れて、炒め油は少しで栄養満点ヘルシーに。
かきは一人3~5個で充分かも。柔らかく香りの良い新玉ねぎ、シャキシャキれんこん、好きなきのこ、ゆずの皮で再現。
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