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ピーマンの鶏ひき肉詰め
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ピーマンの鶏ひき肉詰め-レシピのメイン写真

ピーマンの鶏ひき肉詰め

ちぇ♪
ちぇ♪ @cook_40178780

材料はピーマンと鶏ひきだけ!
このレシピの生い立ち
モレノ式ダイエット中の私。ピーマンの肉詰めがたべたかったんです。。

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ピーマンの鶏ひき肉詰め

ちぇ♪
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モレノ式ダイエット中の私。ピーマンの肉詰めがたべたかったんです。。

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材料

2人分
  • 鶏ひき 250㌘
  • ピーマン 5個
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作り方

  1. 1

    ピーマンを半分にして、種をとる。

  2. 2

    ピーマンに鶏ひきをつめる。

  3. 3

    オリーブオイルをひき、お肉の面から焼く。

  4. 4

    きつね色になったら裏返す。蓋をして蒸し焼きする。

  5. 5

    好きなソースやボンズで!わたしは青じそドレッシングで食べました(*^^*)

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ちぇ♪
ちぇ♪ @cook_40178780
2013/06/19 12:54に公開
お菓子作り&料理作り大好き!!!クックパッドはほんとに宝の山!!!!
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このレシピのキーワード

肉詰め ピーマン とりひき肉

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