夏野菜とシーチキンのキーマカレー☆ あき♡まほ @cook_40063663 シーチキンの旨味、トマト缶と野菜でおいしいカレーを♡このレシピの生い立ちシーチキンのモニター当選でおいしいカレーを♡ もっと読む シーチキンの旨味、トマト缶と野菜でおいしいカレーを♡このレシピの生い立ちシーチキンのモニター当選でおいしいカレーを♡ もっと読む 夏野菜とシーチキンのキーマカレー☆ あき♡まほ @cook_40063663 シーチキンの旨味、トマト缶と野菜でおいしいカレーを♡このレシピの生い立ちシーチキンのモニター当選でおいしいカレーを♡ もっと読む シーチキンの旨味、トマト缶と野菜でおいしいカレーを♡このレシピの生い立ちシーチキンのモニター当選でおいしいカレーを♡ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分～ シーチキンL 半分 トマト缶 半分 ズッキーニ 2/1 じゃがいも 1個 ニンジン 2/1 玉ねぎ 半分 コンソメ 小さじ2(味をみて増減) 水 水分が少なかったら カレールー 2かけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜はさいのめに細かく切る。シーチキンLの油で野菜を炒める。 2 炒めたらトマト缶を入れて煮込む。 3 コンソメを入れて水分が少なければ水をたす。カレールーを、入れて煮込んだら完成☆ コツ・ポイント シーチキンの旨味の油で野菜を炒めておいしく仕上げてます☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？あき♡まほさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18616681 コピーしました！ あき♡まほ @cook_40063663 2015/07/26 09:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー キッチンへようこそ♪ 仕事してるので時短レシピが好き(笑) レシピ参考になれば嬉しいです♡ レシピを見直す事があるため印刷して下さった方申し訳ありません。素敵なﾚﾎﾟに元気をもらっています。つくレポありがとうございます♡ もっと読む このレシピのキーワード カレー キーマ ツナ にんじん トマト缶 じゃがいも ズッキーニ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 包丁いらず♪鮭としらすの柚子胡椒パスタ フライパンで簡単 鮭の粕漬け焼き(冷え改善) ほくほく美味し〜い♡さつまいものカレー 簡単！豚肉・小松菜・しめじのオイスター炒め 大根うま煮♪簡単 簡単！アスパラとベーコンのペペロンチーノ 万能ねぎ塩レモンだれで♪牛タン焼き すっごく濃厚！簡単！レンジでカスタード 居酒屋の味 "明太ささみ春巻き" 速攻☆ナスとプチトマトのグラタン Pioneer Woman Steak Fingers & Gravy Zesty Ranch Potatoes Cheesy Beans and Rice with Turkey Sausage "Japanese" spaghetti Chocolate Banana Cream Dessert 青菜のツナマヨ和え 味わいカルピス国産白桃寒天 簡単★ふわふわ卵のトマト炒め★ あさりのバジリコ・ボンゴレビアンコ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18616681
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