メカジキのステーキ カフェブ〜コ🐷 @cook_40042421 バターしょう油ご飯が、進みます～このレシピの生い立ち息子のリクエストで作りました。 もっと読む バターしょう油ご飯が、進みます～このレシピの生い立ち息子のリクエストで作りました。 もっと読む メカジキのステーキ カフェブ〜コ🐷 @cook_40042421 バターしょう油ご飯が、進みます～このレシピの生い立ち息子のリクエストで作りました。 もっと読む バターしょう油ご飯が、進みます～このレシピの生い立ち息子のリクエストで作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 カジキ鮪 ４切れ 塩コショウ 適量 小麦粉 適量 サラダ油 大さじ1 にんにく 小さじ２ ステーキソース バター 大さじ２ しょう油 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カジキは、キッチンペーパーで水気を取る。塩コショウを両面振る。小麦粉薄くまぶす。フライパンに、油をしく。 2 ニンニクを入れて、①のカジキを入れて両面焼く。中火で３～４分。強火にして、バター+しょう油入れてさっと焼く。 3 お皿に、盛り付ける。付け合せの野菜を添える。 コツ・ポイント メカジキは、水気を良く取ってね。バター+しょう油を入れたら焦がさないようにしてね。付け合せの野菜は、キャベツの千切り使いました。お好きな物をどうぞ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18616930 コピーしました！ カフェブ〜コ🐷 @cook_40042421 2013/06/19 12:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ブ～コです(*^ω^)レシピ見直し中です。レシピ削除もしてます。旦那さん娘ちゃん息子君ブ～の4人家族です。グータラ主婦ブ～コです。日々物と暮らさない生活 ミニマリストシンプルスッキリ生活中です。韓国俳優のキムナムギルさんのファンです。@haru78583Instagramしてます。暮らしの投稿、推し活投稿してます。 もっと読む このレシピのキーワード ステーキ まぐろ にんにく バター 小麦粉 めかじき 似たレシピ その他のレシピ 蛍烏賊🦑と真鯛🐟とトマト🍅のカルパッチョ 揚げない鯖のカレー竜田揚げ 小麦粉・バター不使用☆米粉ココアクッキー 大根の天ぷら♡野菜天ぷらのお供に 揚げごぼう 時短10分！つけ麺タレ/魚介系好き 簡単おかず☆豚こま大根☆豚バラ大根風煮物 カボチャの豆乳スープ（ポタージュ） 簡単♡ヘルシー！ふわふわ豆腐ハンバーグ 箸が止まらない！濃厚とろとろトリッパ Spicy Cucumber Vegan Appetizer Pancake Top Blueberry Compote Indonesian Sweetcorn Balls Green Bean In Tomato Sauce Blackened mahi mahi with corn salsa and honey glazed carrots ふんわりミルクちぎりパン♪ 辛いラーメン醤油味 茄子の肉巻☆フレッシュトマトソース 簡単♪キュウリの漬け物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18616930
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