ブロッコリーの梅ぽんおかか和え-レシピのメイン写真

ブロッコリーの梅ぽんおかか和え

翔舞ママ @cook_40054859

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材料

2人分

ブロッコリー 1株
梅干し 3個
かつおぶし 1/2袋
ポン酢大さじ1

作り方

1

ブロッコリーのつぼみと茎に分けて切り
茎をレンジで3分くらい加熱したら
つぼみを加えて2分くらい加熱する
2

水気を捨てて温かいうちに
種を取った梅干しとかつおぶしとポン酢を加えてよく和える

コツ・ポイント

とくにありません

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翔舞ママ @cook_40054859

2013/06/20 09:12に公開

8歳と5歳のママです簡単だから作ってみてね

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