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胸肉と野菜のチーズ焼き
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胸肉と野菜のチーズ焼き-レシピのメイン写真

胸肉と野菜のチーズ焼き

おのわじゃ
おのわじゃ @cook_40078786

安くてヘルシーな胸肉に野菜を足して、ボリューミーなおかずに♪
このレシピの生い立ち
スーパーで見た、チキンとポテトのチーズ焼きをイメージして…(^^;)
オーブンないので、フライパンで(笑)
チーズ焼き…よりチーズ蒸し?!(笑)

安くてヘルシーな胸肉に野菜を足して、ボリューミーなおかずに♪
このレシピの生い立ち
スーパーで見た、チキンとポテトのチーズ焼きをイメージして…(^^;)
オーブンないので、フライパンで(笑)
チーズ焼き…よりチーズ蒸し?!(笑)

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胸肉と野菜のチーズ焼き

おのわじゃ
おのわじゃ @cook_40078786

安くてヘルシーな胸肉に野菜を足して、ボリューミーなおかずに♪
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スーパーで見た、チキンとポテトのチーズ焼きをイメージして…(^^;)
オーブンないので、フライパンで(笑)
チーズ焼き…よりチーズ蒸し?!(笑)

安くてヘルシーな胸肉に野菜を足して、ボリューミーなおかずに♪
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スーパーで見た、チキンとポテトのチーズ焼きをイメージして…(^^;)
オーブンないので、フライパンで(笑)
チーズ焼き…よりチーズ蒸し?!(笑)

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材料

4人分
  • 胸肉 250～300グラム
  • ジャガイモ 3個
  • 人参 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • ピーマン 2個
  • 塩コショウ 少々
  • ピザ用チーズ お好みで(多めがオススメ)
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作り方

  1. 1

    胸肉は一口くらいの大きさに切り、塩コショウして軽く揉んでおく。

  2. 2

    野菜を短冊切りにする。

  3. 3

    フライパンで油を熱し、胸肉にある程度火が通ったら野菜を入れ、フタをして火が通るのを待つ。

  4. 4

    最後にチーズを入れ、フタをしてチーズがとろけたら出来上がり♡

コツ・ポイント

お好みでケチャップをかけて食べても美味しいと思います╰(*´︶`*)╯♡

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おのわじゃ
おのわじゃ @cook_40078786
2013/06/18 14:56に公開

このレシピのキーワード

にんじん ピーマン じゃがいも ピザ用チーズ 玉ねぎ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18617630
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