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乾物の佃煮
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乾物の佃煮-レシピのメイン写真

乾物の佃煮

ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590

酢をしっかり使いました。
このレシピの生い立ち
栄養たっぷり感一杯の乾物をしっかり食べようと思いましてつくりました。

酢をしっかり使いました。
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ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590

酢をしっかり使いました。
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材料

  • 昆布 20センチぐらい
  • 欠け葉しいたけ ひとつかみ
  • かんぴょう ひとつかみ
  • 炒り子 ひとつかみ
  • 千切り大根 ひとつまみ
  • ひじき 大匙1
  • 柚子皮の千切り(あれば) 適宜
  • 酢 100cc
  • 黒酢 大匙1
  • しょうがの砂糖煮(ドライ) ひとつかみ
  • 黒ゴマ 適宜
  • だし醤油 大匙2ぐらい
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作り方

  1. 1

    シイタケは水につけておく。昆布は水に浸け柔らかくなったら適当に切る。かんぴょうは水で洗い塩モミして洗ってから適当に切る。

  2. 2

    ひじき、千切り大根はサッと洗う。鍋に胡麻以外の材料と昆布とシイタケをつけた水も合わせてひたひたの水を入れ火にかける。

  3. 3

    酢・だし醤油を入れ昆布が柔らかくなるまでことこと炊く。仕上げに黒酢も入れ味を見て好みの味になるよう加減する。黒ゴマをふる

コツ・ポイント

酸っぱいのが苦手な人は最初の酢を適当に減らすといいです。買ってみたもののあまりおいしくなかったしょうがの砂糖煮を使いきりました。柚子皮と炒り子は冷凍室に少し残っていたので掃除も兼ねて使いました。柚子の香りが効いています。

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ふうばあば
ふうばあば @cook_40052590
2012/03/28 12:10に公開
「家族の健康は食事から」若いころから添加物とか無農薬ということに関心を持っていました。とにかく野菜の煮物とかが大好き。干し野菜とシリコンスチーマーに凝っていますが、最近は「ゆる薬膳」や50℃のお湯洗いにもハマっています。
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このレシピのキーワード

佃煮 大根 ひじき しいたけ ゆず かんぴょう コンブ しょうが

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