れんこんとこんにゃくのさっと煮 koumedesu @cook_40044460 レンジでチンするだけの簡単メニュー＆低カロリー。ピリ辛味です。このレシピの生い立ちこれもダイエットの一環です。 もっと読む レンジでチンするだけの簡単メニュー＆低カロリー。ピリ辛味です。このレシピの生い立ちこれもダイエットの一環です。 もっと読む れんこんとこんにゃくのさっと煮 koumedesu @cook_40044460 レンジでチンするだけの簡単メニュー＆低カロリー。ピリ辛味です。このレシピの生い立ちこれもダイエットの一環です。 もっと読む レンジでチンするだけの簡単メニュー＆低カロリー。ピリ辛味です。このレシピの生い立ちこれもダイエットの一環です。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 こんにゃく １枚 れんこん（大） ５ｃｍ程度 赤唐辛子輪切り １つまみ しょうゆ 大さじ２ お酒 大さじ１ みりん 大さじ１ ごま油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こんにゃく、れんこんを食べやすい大きさにカットし、ボウルへ。 2 味付けをすべて入れラップをしてレンジで２分間チンします。一回取り出しグルリと混ぜさらに１分チン！ 3 れんこんのシャキシャキ感を残した状態で終了です。 4 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18618850 コピーしました！ koumedesu @cook_40044460 2009/05/08 13:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理大好きなのにバリバリ独身っ！早い・うまい・安い・を基本に日々チャレンジ。成功したり失敗したりですが楽しくやってますよ～♪仕事で時々海外に行くことがあるので、現地の美食を再現してみるのも楽しみのひとつなんです（*^_^*） もっと読む このレシピのキーワード 煮物 れんこん こんにゃく 酒 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ お手軽！ピーマンときのこの塩昆布和え 鰹のたたき 青唐辛子乗せ うちの🍀ほりにしとマヨで簡単❤️コク旨焼きおにぎり クッキー 大人気な本格ベトナム料理【フォー・ボー】 ホットケーキミックスで簡単りんごケーキ♡ フライパンでとっても簡単♪チーズケーキ 元気もりもりキムチ焼きそば 基本の紅茶シフォン♪ Pasco風☆イングリッシュマフィン 新たまねぎとナスと牛肉の♪簡単☆煮物～♪ 鶏ささみinピーマン 夏蜜柑の皮の砂糖煮 ヘルシー大学芋風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18618850
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