ヘルシー餃子 麗＆凛ママ @cook_40092712 野菜たっぷりシリーズこのレシピの生い立ちいっぱい食べたいけど餃子ってカロリー高いよね。ってことで もっと読む 野菜たっぷりシリーズこのレシピの生い立ちいっぱい食べたいけど餃子ってカロリー高いよね。ってことで もっと読む ヘルシー餃子 麗＆凛ママ @cook_40092712 野菜たっぷりシリーズこのレシピの生い立ちいっぱい食べたいけど餃子ってカロリー高いよね。ってことで もっと読む 野菜たっぷりシリーズこのレシピの生い立ちいっぱい食べたいけど餃子ってカロリー高いよね。ってことで もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大判50個分 鶏ひき肉 200㌘ ホウレン草 1束 ニラ 1束 キャベツ 1/6個 醤油 大さじ2 塩 小さじ1 生姜 大さじ1 餃子の皮 大判50枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜をみじん切りにして塩を混ぜる 2 鶏ひき肉と醤油 生姜を入れてさらに混ぜる 3 餃子の皮に包んで蒸し焼きにしたら完成です(*^^*) コツ・ポイント とくになし 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18618924 コピーしました！ 麗＆凛ママ @cook_40092712 2013/06/21 01:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー わえゅ 倭環市はの倭 もっと読む このレシピのキーワード 餃子 ニラ キャベツ ほうれん草 とりひき肉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ ポテッキー 子供喜ぶ☆じゃがいものチーズ焼き 私の安うま節約料理ミートソース七変化 イカときゅうりのさっぱり和え パスタサラダ 殿堂入❣️半熟トロ〜リ❣️味付煮卵❣️一番簡単 レタスを丸々1個食べちゃえ！塩昆布和えだ ハンバーグ職人直伝！カジキマグロステーキ ランチ◎子供に◎ナポリタン風☆焼きうどん 豚肉の旨味でがっつけ！簡単絶品肉汁うどん caramelized chicken thighs Cheesy Rice and Broccoli ice coffee latte Coley's Black Bean Brownies Cauliflower Tarkari チキンのボルシチ おウチde屋台の焼きとうもろこし 簡単☆ミッキー☆おにぎり〈キャラ弁〉 完熟梅と新生姜のシロップ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18618924
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