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お野菜たっぷりナムルちょい辛素麺
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お野菜たっぷりナムルちょい辛素麺-レシピのメイン写真

お野菜たっぷりナムルちょい辛素麺

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

辛うま麺っ…お野菜たっぷり女子受け⤴️❤️
このレシピの生い立ち
梅雨なのに、梅雨らしくない…晴れ続きね。

んじゃ、辛いもの食べちまうぞ\(^^)/

辛うま麺っ…お野菜たっぷり女子受け⤴️❤️
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梅雨なのに、梅雨らしくない…晴れ続きね。

んじゃ、辛いもの食べちまうぞ\(^^)/

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

辛うま麺っ…お野菜たっぷり女子受け⤴️❤️
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梅雨なのに、梅雨らしくない…晴れ続きね。

んじゃ、辛いもの食べちまうぞ\(^^)/

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んじゃ、辛いもの食べちまうぞ\(^^)/

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材料

1人分
  • ナムルセット 70g
  • 素麺 1束50g
  • キュウリ 50g
  • プチトマト 40g
  • ◎コチュジャン 5g
  • ◎ごま油 大さじ1
  • ◎ホットペッパーソース 5g
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作り方

  1. 1

    お惣菜のナムルセットを。

    • お野菜たっぷりナムルちょい辛素麺作り方1写真
  2. 2

    素麺を茹でる。
    水で洗い、水分をしっかり切っておく。

    • お野菜たっぷりナムルちょい辛素麺作り方2写真
  3. 3

    水分をしっかり切った麺に◎を入れ、味付けをする。
    コチュジャン、ホットペッパーソースは調整する。(辛さ)

    • お野菜たっぷりナムルちょい辛素麺作り方3写真
  4. 4

    ナムルセットを混ぜ合わせる。

    • お野菜たっぷりナムルちょい辛素麺作り方4写真
  5. 5

    菜箸で、くるくると巻きながら。
    お皿に盛る。

    • お野菜たっぷりナムルちょい辛素麺作り方5写真
  6. 6

    付属にキュウリとプチトマトを食べやすいように切り、お皿に盛る。

    • お野菜たっぷりナムルちょい辛素麺作り方6写真

コツ・ポイント

体を冷やすお野菜たちです。
素麺の水分をしっかり切って、味がボケないように…。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2018/06/29 15:46に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

ナムル そうめん キュウリ ミニトマト コチュジャン

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