おから入りチキンナゲット
ミィミィ♪ @cook_40060908
子供達が大好きなチキンナゲットを、おからと豆腐でヘルシーに仕上げてみました♪
お肉大好きなパパにも好評です。
このレシピの生い立ち
色々なチキンナゲットのレシピを作りながら家族の好きな味にしてって完成したレシピです。
パパと3人の子供達と休日にチキンナゲットをお弁当に入れて公園に行ってます♪
冷凍も可能です(*･∀･*)
おから入りチキンナゲット
子供達が大好きなチキンナゲットを、おからと豆腐でヘルシーに仕上げてみました♪
お肉大好きなパパにも好評です。
このレシピの生い立ち
色々なチキンナゲットのレシピを作りながら家族の好きな味にしてって完成したレシピです。
パパと3人の子供達と休日にチキンナゲットをお弁当に入れて公園に行ってます♪
冷凍も可能です(*･∀･*)
作り方
- 1
木綿豆腐の水気をしっかり取る。
- 2
全ての材料をしっかりとコネ混ぜ、ビニール袋に入れる。
- 3
ビニール袋の下、片側の角を2㎝程切り落とし好みの大きさに搾り出しながら熱した油(分量外)でキツネ色になるまで揚げる。
- 4
しっかり目に油切りをして、好みのケチャップやソースをつけて召し上がってください♪
コツ・ポイント
分量の小麦粉の半量を米粉にすると、しっとり目に出来上がります。
ビニール袋に入れるのが面倒なときには、スプーンですくい落として揚げてもOKですよ。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18620925
