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レンジでかぼちゃ煮
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レンジでかぼちゃ煮-レシピのメイン写真

レンジでかぼちゃ煮

choccolate
choccolate @cook_40047535

少ない量ならレンジにお任せ!!!
パパッっと作ってお弁当用にぜひ!!
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お弁当用にレンジでかぼちゃ煮を作ってみました

少ない量ならレンジにお任せ!!!
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レンジでかぼちゃ煮

choccolate
choccolate @cook_40047535

少ない量ならレンジにお任せ!!!
パパッっと作ってお弁当用にぜひ!!
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材料

  • かぼちゃ 1/4
  • だし汁 1カップ
  • 砂糖 小さじ1
  • 白だし 大さじ2
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを適当な大きさにカットします。

  2. 2

    耐熱容器にだし汁・砂糖・白だしを入れよく混ぜ合わせかぼちゃを投入

    • レンジでかぼちゃ煮作り方2写真
  3. 3

    そのままレンジに入れましょう。
    まずは５分程チン★

  4. 4

    １回取り出してかき混ぜます。さらに５分程チン★
    御箸がスーっと通るくらい柔らかくなったら出来上がり

    • レンジでかぼちゃ煮作り方4写真

コツ・ポイント

※ご家庭のレンジにより、加熱の時間の調整をお願いします。

※出来上がったら荒熱を取って、シリコンのカップに小分けし冷凍庫へ
お弁当用に最適です★☆

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choccolate
choccolate @cook_40047535
2009/05/08 22:36に公開
おしゃべり大好き！目指せホームパーティ★腕磨きがんばります！！
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煮物 かぼちゃ

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