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サムギョプサルwithキリンフリー
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サムギョプサルwithキリンフリー-レシピのメイン写真

サムギョプサルwithキリンフリー

tckh_cook
tckh_cook @cook_40091303

あと口さっぱりのキリンフリーにぴったり~♪バラ肉が○ですが、ロースなどでもOK!
このレシピの生い立ち
サムギョプサルの素を使って手軽にうち飲み~♪

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材料

4人分
  • 豚バラ肉(肩ロースなど) 250~300g
  • 下味用塩、胡椒、おろしにんにく、ごま油 各少々
  • サンチュ 1束
  • レタス(リーフレタスなど) 1/2株
  • きゅうり 1本
  • もやし(ナムル用) 2パック
  • たれ(サムジャン、市販品) 大さじ2~3
  • ナムル用塩、ごま油、いりごま(白) 各少々
  • 白菜キムチ(市販品) 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉に下味をつける

  2. 2

    フライパンを熱して、肉を焼く。フライパンに出てきた余分な脂はペーパータオルでふく。

  3. 3

    包む野菜は洗って水けをきる

  4. 4

    きゅうりは厚めのななめ切りしてさらに細くきる

  5. 5

    もやしは洗って少なめの水で蒸しゆでにする。ざるにあげて、水けをよくとり、塩、ごま油、ごまを振る。

  6. 6

    サンチュ+豚肉+きゅうり+サムジャン

    • サムギョプサルwithキリンフリー作り方6写真
  7. 7

    リーフレタス+豚肉+もやしナムル+白菜キムチ

    • サムギョプサルwithキリンフリー作り方7写真

コツ・ポイント

豚肉の余分な脂を落としながら焼くとおいしい。

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tckh_cook
tckh_cook @cook_40091303
2012/03/29 11:16に公開
I love cooking for my family everyday.
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このレシピのキーワード

サムギョプサル もやし レタス キュウリ 豚バラ肉 リーフレタス

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