CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大人の給食☆じゃこふりかけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大人の給食☆じゃこふりかけ-レシピのメイン写真

大人の給食☆じゃこふりかけ

☆栄養士のアリス☆
☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926

カルシウム豊富なお手軽、簡単ふりかけ。
このレシピの生い立ち
人気の給食メニューを自宅用にアレンジ♪

カルシウム豊富なお手軽、簡単ふりかけ。
このレシピの生い立ち
人気の給食メニューを自宅用にアレンジ♪

もっと読む

大人の給食☆じゃこふりかけ

☆栄養士のアリス☆
☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926

カルシウム豊富なお手軽、簡単ふりかけ。
このレシピの生い立ち
人気の給食メニューを自宅用にアレンジ♪

カルシウム豊富なお手軽、簡単ふりかけ。
このレシピの生い立ち
人気の給食メニューを自宅用にアレンジ♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ちりめんじゃこ 大さじ4
  • 糸がきかつお 3g
  • 白ごま 大さじ1/2
  • 青のり 少々
  • 塩 小さじ1/4
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ちりめんじゃこをから炒りし、糸がきかつお、白ごま、あおのり、塩を加えて炒る。

コツ・ポイント

塩はお好みで調整して下さい。
レシピの量だとしっかり味です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆栄養士のアリス☆
☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926
2018/07/08 15:56に公開
皆様、いつもつくれぽやいいねやフォロー、ありがとうございます!!たくさんのレシピの中から見つけて下さり、感謝!!!学校栄養士をしております。給食のアレンジやお店の味のアレンジを中心にレシピを公開したいと思います。写真はあまりオシャレに撮れせんが、味は保証します。給食はローコストで栄養たっぷり、野菜たっぷりのものばかり。こどもだけでなく、是非大人の皆様にレシピを参考にしていただきたいです。
もっと読む

このレシピのキーワード

ふりかけ かつお じゃこ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. しっとりカボチャケーキ
  2. シーザーサラダ
  3. 骨ごと食べる!さんまの甘酢煮(電気圧力鍋30分)
  4. アメリカザリガニ入りしゅうまい
  5. おかかケチャップ
  1. 簡単すぎる!!★即席ピリ辛きゅうり★
  2. ミラクルスープ☆赤ビーツのポタージュ
  3. 小松菜と油揚げの簡単炒め煮[作りおき]
  4. ★コストコの生サーモンで満腹ポキ丼★
  5. 冷凍うどんでツナとトマトさっぱり麺!
  6. Sun Dried Tomato Pasta
  7. Macrobiotic Plantain Almond Cupcakes (Gluten Free, Vegan, Sugar-free)
  8. Hiyayakko (Cold Tofu)
  9. Mike's 1970's Meatloaf Dinner
  10. Slow cooker sausage,potatoes and carrots
  1. いわしのさっぱりブルスケッタ
  2. スペルト小麦のマヨコーンロール♪
  3. 簡単!ジャーマンポテト☆モスバーガー
  4. 参鶏湯風…鶏とカブの煮物☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18623138
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close