簡単離乳食☆カリフラワーサラダ

りくりくにゃんこ
りくりくにゃんこ @cook_40153913

カリフラワー、人参は早いうちからたべられるので、月齢に合わせたカットで試してください
このレシピの生い立ち
大人用のポテサラのカロリーカットにマヨネーズの代わりに何割かヨーグルトを入れている時閃きました

簡単離乳食☆カリフラワーサラダ

カリフラワー、人参は早いうちからたべられるので、月齢に合わせたカットで試してください
このレシピの生い立ち
大人用のポテサラのカロリーカットにマヨネーズの代わりに何割かヨーグルトを入れている時閃きました

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材料

赤ちゃん二人分
  1. カリフラワー 1房
  2. 人参みじん切り 大さじ1
  3. ヨーグルト 小さじ2

作り方

  1. 1

    カリフラワー、人参を柔らかくなるまでレンジでチンします

  2. 2

    月齢に合わせた細かさに切ってください

  3. 3

    カリフラワーと人参をヨーグルトで和えて完成

コツ・ポイント

事前にカリフラワーと人参は、茹でて凍らせておくと便利です

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双子の我が子たちが、いかに楽しく機嫌よくお食事タイムを過ごせるか日々研究中です。赤ちゃんがもうひとり仲間入りしてお食事タイムはお祭り騒ぎです♪
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