CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
かつおダシで!キャベツの塩昆布和え〜チョレギ風〜
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
かつおダシで!キャベツの塩昆布和え〜チョレギ風〜-レシピのメイン写真

かつおダシで!キャベツの塩昆布和え〜チョレギ風〜

梅ちゃん~娘たちへ~
梅ちゃん~娘たちへ~ @cook_40132148

キャベツを切って、塩昆布・すりごま・調味料(ごま油、ガーリックパウダー、かつおダシ)を和えるだけの簡単・時短レシピです!

ごま油とガーリックパウダー(にんにく)でチョレギサラダ風に♪

「鶏がらスープの素」を使わずに「かつおダシ」を使ってみたところ、旨みたっぷりのちょっと和風なチョレギサラダになりました😊

温かいご飯にのせて食べても美味しい一品です!

#ご飯がすすむおかず2026秋

キャベツを切って、塩昆布・すりごま・調味料(ごま油、ガーリックパウダー、かつおダシ)を和えるだけの簡単・時短レシピです!

ごま油とガーリックパウダー(にんにく)でチョレギサラダ風に♪

「鶏がらスープの素」を使わずに「かつおダシ」を使ってみたところ、旨みたっぷりのちょっと和風なチョレギサラダになりました😊

温かいご飯にのせて食べても美味しい一品です!

#ご飯がすすむおかず2026秋

もっと読む

かつおダシで!キャベツの塩昆布和え〜チョレギ風〜

梅ちゃん~娘たちへ~
梅ちゃん~娘たちへ~ @cook_40132148

キャベツを切って、塩昆布・すりごま・調味料(ごま油、ガーリックパウダー、かつおダシ)を和えるだけの簡単・時短レシピです!

ごま油とガーリックパウダー(にんにく)でチョレギサラダ風に♪

「鶏がらスープの素」を使わずに「かつおダシ」を使ってみたところ、旨みたっぷりのちょっと和風なチョレギサラダになりました😊

温かいご飯にのせて食べても美味しい一品です!

#ご飯がすすむおかず2026秋

キャベツを切って、塩昆布・すりごま・調味料(ごま油、ガーリックパウダー、かつおダシ)を和えるだけの簡単・時短レシピです!

ごま油とガーリックパウダー(にんにく)でチョレギサラダ風に♪

「鶏がらスープの素」を使わずに「かつおダシ」を使ってみたところ、旨みたっぷりのちょっと和風なチョレギサラダになりました😊

温かいご飯にのせて食べても美味しい一品です!

#ご飯がすすむおかず2026秋

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • キャベツ 1/4個(300g)
  • 塩昆布 ひとつかみ(約20g)
  • すりごま 大さじ2
  • ※かつおダシ(顆粒) 小さじ1
  • ※ガーリックパウダー 10振り位
  • ※ごま油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツはザクザクと切って、流水でよく洗いザルなどで水気を切る

    • かつおダシで!キャベツの塩昆布和え〜チョレギ風〜作り方1写真
  2. 2

    ①のキャベツに塩昆布をひとつかみ(約20g)とすりごまと※の調味料を入れよく混ぜ合わせ、5分以上寝かす

    • かつおダシで!キャベツの塩昆布和え〜チョレギ風〜作り方2写真
    • かつおダシで!キャベツの塩昆布和え〜チョレギ風〜作り方2写真
  3. 3

    キャベツと塩昆布、調味料が馴染んだら、器に盛り付け出来上がり!

    • かつおダシで!キャベツの塩昆布和え〜チョレギ風〜作り方3写真
  4. 4

    翌日キャベツがクタっとして塩っぱくなってしまったので、茹でもやし少々を混ぜてみました。もやしのシャキシャキで良い感じに!

    • かつおダシで!キャベツの塩昆布和え〜チョレギ風〜作り方4写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

梅ちゃん~娘たちへ~
梅ちゃん~娘たちへ~ @cook_40132148
2026/09/20 14:41に公開
娘たちへの「嫁入り道具」にと、娘たちが子供だった頃から我が家のレシピ(簡単なものばかりですが)を記録しています📝最近パートナーと新生活を始めた娘たちへ、毎日のごはんの覚え書きとして日々レシピを送りつけ中(笑)「作り置き」を頻繁に投稿していたころはお弁当時代だったなぁ〜などと振り返り懐かしく思いながら、やっと娘たちが利用する日が来たかと思うとなんだか感慨深い😂離れて暮らす娘たちと一緒にキッチンに立っているような気持ちで、毎日のお料理写真をパシャパシャと!レシピを更新しています♪作り置きや日々のずぼらなリアルおかずを投稿しています🌿どうぞよろしくお願いします
もっと読む

このレシピのキーワード

キャベツ 塩こんぶ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 梅おかかで食べる♪納豆チャーハン
  2. 栗ご飯(2026)
  3. 空心菜と豚肉のニンニク醤油炒め
  4. 食卓を彩るアクアパッツァ
  5. フライパンで簡単!長なすの味噌炒め
  1. 甘いかぼちゃの煮付け☆煮崩れしない簡単レシピ
  2. 簡単夕食主菜・肉料理★豚こまピーマンねぎの酢豚
  3. 簡単夕飯昼食!包丁いらず10分旨辛豚キムチうどん
  4. ワンパンで簡単!白菜と豚バラのポン酢炒め
  5. むね肉とレンコンの「むっちり」つくね
  6. 🥧 Old-School 90s Chicken Pot Pie
  7. Banana Pineapple Slush - (AllRecipes.com)
  1. ささみde蒸し鶏ときゅうりの明太子マヨ和え
  2. いもまんじゅう
  3. 大豆入り★ルーなしトマト缶なし!簡単キーマカレー
  4. ワンパンで!ヤリイカのペペロンチーノ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26613318
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close