CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
パルスイートで小松菜の煮物☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
パルスイートで小松菜の煮物☆-レシピのメイン写真

パルスイートで小松菜の煮物☆

まきsan
まきsan @cook_40040010

小松菜の煮物にパルスイートを使いカロリーをおさえてみました。
このレシピの生い立ち
小松菜の煮物のパルスイートを使いさらにヘルシーにしました。

小松菜の煮物にパルスイートを使いカロリーをおさえてみました。
このレシピの生い立ち
小松菜の煮物のパルスイートを使いさらにヘルシーにしました。

もっと読む

パルスイートで小松菜の煮物☆

まきsan
まきsan @cook_40040010

小松菜の煮物にパルスイートを使いカロリーをおさえてみました。
このレシピの生い立ち
小松菜の煮物のパルスイートを使いさらにヘルシーにしました。

小松菜の煮物にパルスイートを使いカロリーをおさえてみました。
このレシピの生い立ち
小松菜の煮物のパルスイートを使いさらにヘルシーにしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 小松菜 1束
  • 厚揚げ 2個
  • 顆粒だし 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ2分の1
  • パルスイート 小さじ1
  • 水 50cc
  • かつおぶし 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小松菜を洗い、食べやすい大きさに切る。
    厚揚げは熱湯にくぐらせ油抜きし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に水、顆粒だし、パルスイート、しょうゆ厚揚げを入れ中火にかける。

  3. 3

    煮立ってきたら、小松菜を入れてしんなりするまで煮る。

  4. 4

    器に盛り付けてかつお節を散らして出来上がりです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

まきsan
まきsan @cook_40040010
2012/03/25 11:00に公開
家庭菜園をしながら簡単料理を研究中です
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 小松菜 厚揚げ かつお節

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!ダイエットココア豆乳寒天♪
  2. 生メカブと鰹節の旨味噌汁
  3. 生栗🌰茹で方メモ
  4. 中華クラゲと海藻の絶品サラダ
  5. おでん
  1. 超かんたんで美味しいキーマカレー♪
  2. ごはんがすすむ♬鮭のちゃんちゃん焼き
  3. 5分でランチ☆カフェ風アボカド丼
  4. 超かんたん一風堂風もやしナムル
  5. HB☆簡単♫本格♡デニッシュ食パン
  1. さやいんげんとれんこんの酢こま和え
  2. 塩ぶた
  3. パルスイートで簡単☆アップルブランデー
  4. シーセージ入りおでん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18624424
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close