メバチの血合いの葱鮪
味付けは醤油だけ~
このレシピの生い立ち
祖母が作っていました。
作り方
- 1
血合いは食べやすい大きさに切り分けたら、塩を振っておきます。
- 2
ネギは根元・中間・葉先と3等分に。
- 3
こんな感じで
- 4
葉先と分量の水を鍋に入れ火にかけます。
同時にヤカンでお湯を沸かします(分量外)。 - 5
それぞれ沸騰したら、血合いをザルに入れてヤカンの熱湯を回しかけた後、鍋に入れて蓋をせず10分煮ます。
- 6
10分煮ている間にアクを取り除き、醤油大5を入れます。
- 7
10分経ったら、ネギの白いとこ→青いとこの順で鍋に入れフタをして更に5分煮ます。
- 8
味見をして醤油で味を整えたらフタをし、15分程放置して味を馴染ませたら完成です。
コツ・ポイント
血合いとネギの量がアバウトですみません。
カップ4で煮ることが出来る程度の量だということで・・・
ネギはたっぷりの方が美味しいです。
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