白桃＆プラムのヨーグルトスムージー
Colourlife @cook_40050032
フレッシュフルーツとヨーグルト。かなりさっぱりしてます。二日酔いの朝とかにいいかもしれません；）
このレシピの生い立ち
果物を買いすぎて、もうそのままで食べるのは。。。って時に冷蔵庫を見て思いついたレシピです。
白桃＆プラムのヨーグルトスムージー
フレッシュフルーツとヨーグルト。かなりさっぱりしてます。二日酔いの朝とかにいいかもしれません；）
このレシピの生い立ち
果物を買いすぎて、もうそのままで食べるのは。。。って時に冷蔵庫を見て思いついたレシピです。
作り方
- 1
熟したフルーツを使うと甘みが増します。皮をむいて、カットして、ミキサーに入れ、ハチミツ、氷をいれブレンドします。
-
- 2
ガーーっとミキサーで混ぜでグラスに入れます。
甘さが足りなかったら、ざらめを上からパラパラと。 -
コツ・ポイント
プレーンヨーグルトでも、加糖ヨーグルトでもどちらでもかまいませんが、加糖の場合はハチミツを入れなくてもオッケーです。
ニュージーランド在住で、カフェでシェフとして働いてる、アート好きのアラサーです:）日本とは距離がありますが、何とか日本にいる方にも作ってもらえるよう私なりにアレンジしています。電圧の違いなどでオーブンの温度設定が一緒かどうか心配ですが。。。喜んでもらえらたと思います。アメバでもブログしてます。興味のある方遊びに来て下さいね♪http://ameblo.jp/colourholic/
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
クプアスとヨーグルトのスムージー クプアスとヨーグルトのスムージー
神秘的な風味から「神様の果物」と呼ばれるブラジルのフルーツ『クプアス』とヨーグルトのスムージー。ねっとりとした白い果肉、ワイルドな香り、後味に酸味が残るのが特徴で、一度食べたら病みつきに。フルッタフルッタ社員も大好きなクプアスと相性のいいヨーグルトをブレンドして、スムージーを作りました。#クプアス #アマゾンフルーツ #アマゾンフルーツのアレンジレシピ #スムージー
-
-
バナナと冷凍ベリーのヨーグルトスムージー バナナと冷凍ベリーのヨーグルトスムージー
好きなフルーツや冷凍フルーツをヨーグルトと合わせたさっぱりスムージー。朝のタンパク質、ビタミン補給や腸活にピッタリ
-
スイカとキウイのヨーグルトスムージーꕤ スイカとキウイのヨーグルトスムージーꕤ
夏はスイカやキウイのさっぱりしたフルーツが美味しい季節｡:°ஐ♡*ヨーグルトスムージーにして、ヘルシー朝ごはんやおやつに
-
お手軽＆簡単♪ スムージー お手軽＆簡単♪ スムージー
冷たーい＆美味しーい♪ が最高のフレッシュ・フルーツのスムージーです。 果物はお好みの果物でどうぞ。 フレッシュ・フルーツじゃなくても、缶詰でも作れます。 ダイエット中の方は牛乳を低脂肪乳にして、果物の爽やかな甘味を楽しんで下さいね。
-
-
フローズンヨーグルト風パインスムージー フローズンヨーグルト風パインスムージー
パインとヨーグルトでサッパリとしたドリンク♪暑い日に♡酵素の多いパインとお腹とお肌にいいヨーグルとのコラボ。
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18624867
