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簡単♬塩こんぶとツナの炊き込みご飯✿
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簡単♬塩こんぶとツナの炊き込みご飯✿-レシピのメイン写真

簡単♬塩こんぶとツナの炊き込みご飯✿

なおなおぽんた
なおなおぽんた @cook_40163890

塩コンブがダシになってくれるので、調味料が少なくすんで楽チンです☆
このレシピの生い立ち
友人の家で食べたご飯が美味しかったので、自分なりに作ってみました。

塩コンブがダシになってくれるので、調味料が少なくすんで楽チンです☆
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友人の家で食べたご飯が美味しかったので、自分なりに作ってみました。

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簡単♬塩こんぶとツナの炊き込みご飯✿

なおなおぽんた
なおなおぽんた @cook_40163890

塩コンブがダシになってくれるので、調味料が少なくすんで楽チンです☆
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友人の家で食べたご飯が美味しかったので、自分なりに作ってみました。

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材料

  • 米 3合
  • ツナ 1缶
  • 塩コンブ 大さじ2
  • にんじん(みじん切り) お好みで
  • ごぼう(ささがき) お好みで
  • しょうゆ 大さじ2
  • お酒 大さじ3
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作り方

  1. 1

    にんじんとごぼうを入れる場合は、切って用意しておく。

  2. 2

    お米を洗い、しょうゆとお酒を入れ、3合のところまで水を入れて混ぜておく。

  3. 3

    2に塩コンブを入れかるく混ぜ、油をきったツナ、にんじん、ごぼうを入れる。

  4. 4

    そのまま炊いて出来上がりです。

コツ・ポイント

ごぼうとにんじんがなくても美味しいです♪
塩コンブとしょうゆを大さじ2ずつ入れると濃いめの味になります。薄味がお好みの場合は調整してください。
写真はにんじん、ごぼうなしでおにぎりにしています。(○^ε^○)

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なおなおぽんた
なおなおぽんた @cook_40163890
2009/04/28 04:45に公開
ただいま子育てまっ最中。5歳になる息子と日々格闘中。美味しいものを食べるのは大好きだけど、メタボな旦那様と共にダイエットも頑張る。(*‾0‾*)ノ オォー!!
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ ごぼう にんじん 塩こんぶ 酒 米

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