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面倒くさい日の、シンプル素麺ちゃんぷるー
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面倒くさい日の、シンプル素麺ちゃんぷるー-レシピのメイン写真

面倒くさい日の、シンプル素麺ちゃんぷるー

**Lily**
**Lily** @cook_40069670

ごはんを作りたくない、皿も洗いたくない、そんなお昼に、いかがでしょう。
ネギも冷凍を使うと、まな板も包丁も不要です。
このレシピの生い立ち
ちゃんぷるーの中でも、一番好きなメニュー。白だしで作ると、美味しかったので、覚書。
※8/8 作り方③を修正しました。やはり水でしめたほうがおいしかった。。。

ごはんを作りたくない、皿も洗いたくない、そんなお昼に、いかがでしょう。
ネギも冷凍を使うと、まな板も包丁も不要です。
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ちゃんぷるーの中でも、一番好きなメニュー。白だしで作ると、美味しかったので、覚書。
※8/8 作り方③を修正しました。やはり水でしめたほうがおいしかった。。。

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面倒くさい日の、シンプル素麺ちゃんぷるー

**Lily**
**Lily** @cook_40069670

ごはんを作りたくない、皿も洗いたくない、そんなお昼に、いかがでしょう。
ネギも冷凍を使うと、まな板も包丁も不要です。
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ちゃんぷるーの中でも、一番好きなメニュー。白だしで作ると、美味しかったので、覚書。
※8/8 作り方③を修正しました。やはり水でしめたほうがおいしかった。。。

ごはんを作りたくない、皿も洗いたくない、そんなお昼に、いかがでしょう。
ネギも冷凍を使うと、まな板も包丁も不要です。
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※8/8 作り方③を修正しました。やはり水でしめたほうがおいしかった。。。

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材料

1人分
  • 素麺 2束
  • ツナ缶 1缶
  • ねぎ(冷凍推奨) 好きなだけ
  • 白だし 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    小鍋にお湯を沸かします。
    その間にねぎを小口切りに。

  2. 2

    沸騰したら、素麺を表示通りに茹でます。

  3. 3

    茹で上がった素麺をザルにあげます。流水でさっとしめます。

  4. 4

    素麺を茹でた鍋に、ツナ缶を開けます。油ごと投入。

  5. 5

    ツナがじゅーっと言ったら、素麺、ねぎを入れてさっと混ぜます。油を馴染ませる程度でOK。

  6. 6

    白だしを入れて、醤油で味を整えて完成!

コツ・ポイント

ちょっと、味濃いめです。
鍋は、ひとつが楽。私はラーメン作るときの小鍋でやります。一人分だし、大きいと洗うの面倒だし。
素麺は炒めるというより、混ぜるに近いので、茹でるときに好きな硬さにすると良いと思います。

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**Lily**
**Lily** @cook_40069670
2015/07/31 11:00に公開

このレシピのキーワード

ちゃんぷる そうめん ねぎ ツナ

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