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ゴーヤとしめじの白和え
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ゴーヤとしめじの白和え-レシピのメイン写真

ゴーヤとしめじの白和え

ツキちゃんママ
ツキちゃんママ @cook_40088157

ゴーヤの季節!たまには白和えもいかがでしょう~(*^^*)

このレシピの生い立ち
実家からもらったゴーヤで、今回は白和えでも、と作ってみましたーヽ(・∀・)ノ

ゴーヤの季節!たまには白和えもいかがでしょう~(*^^*)

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実家からもらったゴーヤで、今回は白和えでも、と作ってみましたーヽ(・∀・)ノ

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ゴーヤとしめじの白和え

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材料

  • 豆腐 半丁
  • ゴーヤ 小 1本
  • しめじ 1/3パック
  • 糸こんにゃく 1袋
  • うすくち醤油(醤油洗い用) 小さじ2
  • ●味噌(レシピID:18612502の大葉味噌でもok!) 小さじ1
  • ●砂糖 小さじ2
  • ●うすくち醤油 小さじ1/2
  • ●塩 少々
  • ●すりゴマ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐は1度茹でて、キッチンペーパーでツ包み30分~水切りをしておく。

  2. 2

    ゴーヤはうすくスライスして、ほぐしたしめじと一緒に1分茹で水気をしぼる。
    糸こんにゃくも1度、茹で食べやすく細かく切る。

  3. 3

    ゴーヤ、しめじ、糸こんにゃくに、うすくち醤油をふりかけ5分馴染ませ具材の醤油洗いを。余分な水分はキッチンペーパーでとる。

    • ゴーヤとしめじの白和え作り方3写真
  4. 4

    豆腐をくずしながら●を混ぜ具材を加え和える。※レシピID:18612502の大葉味噌を使う時は砂糖をおさえ目に。

    • ゴーヤとしめじの白和え作り方4写真
  5. 5

    器に盛って出来上がり!

    • ゴーヤとしめじの白和え作り方5写真

コツ・ポイント

レシピID:18612502の大葉味噌は、みりん、砂糖が入ってるので砂糖を控えめに。家庭の味噌に応じて、好みの甘さに砂糖調整を!具材は1度、醤油洗いすると味が馴染みよいです。水気はしっかりきる。今回ゴーヤなんで味噌をきかせてみた(*^^*)

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ツキちゃんママ
ツキちゃんママ @cook_40088157
2015/07/30 07:52に公開

このレシピのキーワード

白和え 大葉 ゴーヤ シメジ 糸こんにゃく 豆腐

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