高野豆腐塩そぼろの小松菜と椎茸の炒め物
uki345 @cook_40054866
高野豆腐をそぼろにしたヘルシーでボリューミィな炒め物☆ダイエット中でも大満足♡
このレシピの生い立ち
高野豆腐そぼろ（レシピID : 18631846）を使った簡単レシピです♬
高野豆腐塩そぼろの小松菜と椎茸の炒め物
高野豆腐をそぼろにしたヘルシーでボリューミィな炒め物☆ダイエット中でも大満足♡
このレシピの生い立ち
高野豆腐そぼろ（レシピID : 18631846）を使った簡単レシピです♬
アプリでひらく作り方
- 1
材料を切る。
- 2
フライパンにオリーブ油を熱し、小松菜・椎茸・春雨を炒め柔らかくなったら高野豆腐そぼろを加えてさらに炒める。
- 3
味が足りなければ◆の調味料で味をととのえる。
- 4
仕上げに胡麻油で風味を出し、器に盛りすり胡麻をふったら出来上がり☆
コツ・ポイント
高野豆腐そぼろの作り置きがない場合は、高野豆腐２〜３個を戻し、フードプロセッサーでお好みの大きさにし、高野豆腐そぼろ（レシピID : 18631846）を参考に味付けをする。
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