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ジャンキー！手羽元のハニーマスタード
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ジャンキー！手羽元のハニーマスタード-レシピのメイン写真

ジャンキー！手羽元のハニーマスタード

elisalice
elisalice @cook_40074740

甘じょっぱいソースの味がジャンクな一品！指までしゃぶって！ビールをごくごく
このレシピの生い立ち
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材料

2人分
  • 手羽元 8本
  • 塩胡椒 適宜
  • 小麦粉 適宜
  • オリーブオイル 適宜
  • ☆マスタード 大さじ1
  • ☆粒マスタード 小さじ1
  • ☆練り辛子 小さじ1/2
  • ☆蜂蜜 大さじ1
  • ☆レモン汁 小さじ1
  • ☆酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    手羽元に切れ込みを入れて、塩胡椒をし、小麦粉をまぶす

  2. 2

    ☆の材料を混ぜてハニーマスタードソースを作る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいて、中火にかけ、手羽元を皮目からこんがり焼く

  4. 4

    中まで火が通ったら、火を止め、フライパンにマスタードソースを入れ和える

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elisalice
elisalice @cook_40074740
2018/07/20 02:37に公開
子どもが生まれ。健康にも良さそうなお料理も積極的に作っています^ ^彼氏が旦那に。旦那のお弁当と晩ご飯に色々参考にさせてもらってます^ ^転職終了。今度はお肉好きな彼氏と呑んべえな自分の為に日々料理^ ^転職活動中。ついでに健康になろうと、お料理積極的に始めました＾＾
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このレシピのキーワード

はちみつ マスタード 小麦粉 手羽元

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