サバ水煮！ズッキーニ！ セロリはともだち @cook_40143348 夏にバクバク！サバ水煮缶で簡単！ズッキーニ大量消費です。このレシピの生い立ち完全な思いつきです もっと読む 夏にバクバク！サバ水煮缶で簡単！ズッキーニ大量消費です。このレシピの生い立ち完全な思いつきです もっと読む サバ水煮！ズッキーニ！ セロリはともだち @cook_40143348 夏にバクバク！サバ水煮缶で簡単！ズッキーニ大量消費です。このレシピの生い立ち完全な思いつきです もっと読む 夏にバクバク！サバ水煮缶で簡単！ズッキーニ大量消費です。このレシピの生い立ち完全な思いつきです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分の副菜 ズッキーニ ２本 オリーブオイル 適当 ハーブソルト 適当 大葉 適当 サバ水煮缶 １缶 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 多めのオリーブオイルオイルでズッキーニを揚げ焼き 2 ハーブソルトで味付け 3 皿に取り、サバ水煮缶を水ごと乗せる 4 大葉を散らして完成 コツ・ポイント とにかく、簡単！オリーブオイル多めだと美味しいですよ。ハーブソルトなければ、塩コショウでオッケーです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18636101 コピーしました！ セロリはともだち @cook_40143348 2018/07/16 08:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日、仕事から帰ると腹を空かせた中高生が待っています。土日に冷凍食品作りと下ごしらえをたくさんして、パパパッと食事を作れるようにしています。だから、いつも簡単メニュー！ もっと読む このレシピのキーワード サバ 大葉 缶詰 ズッキーニ ハーブ 似たレシピ その他のレシピ うまｯ！なすとウィンナー卵のヤンニョム 簡単☆黒蜜コーヒーゼリー 韓国家庭の味✨ソゴギムグク🐮🥣 ホットプレートで作って欲しい⭐︎オムライス 豚しゃぶの蒸籠蒸し 豆苗とツナと塩昆布の和えたん 簡単さっと炒め☆さつま揚げとピーマン 焼きなすサラダ 【夏のデザート♡】桃のコンポートゼリー おつまみにもおかずにも！和風ペペロンなす Broccoli Salad Creamy Broccoli soup Grilled Chicken Fajitas My Ultimate Bacon Onion Sauce Cream Cheese-Banana-Nut Muffins 天かす温玉丼 《山ごはん》 暑い夏に！オクラと胡瓜、納豆のポン酢和え マドレーヌ 糖質オフ！がっつり白滝おつまみ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18636101
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