簡単♪ヘルシー☆うちのオープンサンド
マリアモニカ @cook_40037788
トーストがカリッ、野菜シャキシャキ、ジューシ～♪見た目ボリューミィなのに、野菜たっぷりであっさりペロリ。安い食パンでも◎
このレシピの生い立ち
うちの人考案メニューです。
簡単♪ヘルシー☆うちのオープンサンド
トーストがカリッ、野菜シャキシャキ、ジューシ～♪見た目ボリューミィなのに、野菜たっぷりであっさりペロリ。安い食パンでも◎
このレシピの生い立ち
うちの人考案メニューです。
アプリでひらく作り方
- 1
パンをトースターで焼く。
- 2
レタスは洗ってちぎる。トマトは薄切り、きゅうりも斜めに薄く切る。
- 3
卵に☆を入れて混ぜ、卵焼き器にバターを熱して流し入れる。中火で混ぜながらふわふわな卵焼きを作る。
-
- 4
崩れやすいので、ひっくり返す前に２等分しちゃいましょう^^;
-
- 5
焼けた卵とハムもお皿に並べる。このまま食卓に出してしまいます。
-
- 6
パンが焼けたら、マーガリンを塗って、後は食べる人が好きなよう具・マヨネーズを乗せて食べるだけ！！
-
- 7
もっとボリューミィにしたい場合は、ツナマヨ＋玉葱や、アボカド等トッピングすると、超リッチな美味しさです～♪
コツ・ポイント
トーストしたパンが、ずっしりした具をしっかりと受け止めてくれて、更に温かいので冬でもいけます。食べにくさ必須ですが、食べてるうちに、手が汚れるのが気にならなくなります。うちは胡瓜も１本切って、残った野菜も最後は手で完食～♪この豪快さが◎
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